BR-Studio
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。
No image
- 編集部おすすめコメント
- 店舗紹介
- WEBサイト
- インタビュー
回答者：芳村 達也さん御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
加圧トレーニングを用いることで通常のトレーニングよりも短時間で効果を実感して頂くことが出来ます。
整体資格の知識を活かして骨盤，肋骨，肩甲骨が正しい位置で正しく動く様に体幹トレーニング，パートナーストレッチ，リアラインコア(骨盤と肋骨の歪みを改善する器具)などを使って一人一人にあったトレーニングメニューを組み立てていきます。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ダイエットして体を引き締めたい，特にウエスト，二の腕，太腿などを引き締めたい方
腰痛，肩こり，冷えやむくみなどの体の不調を改善したい方
加圧トレーニングで筋力をアップさせる事で たるんだ部位を引き締めます，更に血流も良くなり代謝もアップするため脂肪も燃焼しやすくなります。
同時に行う体幹トレーニングによりO脚，猫背など姿勢を改善し立ち姿や歩く方が綺麗になりスタイルが良くなります。
姿勢が良くなると腰痛や肩こりなどの不調も改善しやすくなります。どんなトレーナーがいるのか（資格・経歴・プロフィール・知識・体型など）を教えていただけますか？
トレーナー育成の学校で整体を学びメディカルトレーナーと整体の資格を取得しました。
後に加圧トレーニングの資格を取得，その他にTRX，リアラインコア，ダイエット検定１級，ファスティングカウンセラーの資格などを取得しました。
２０１１年に阪急六甲に加圧トレーニングスタジオをオープンしました。どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか？
グループレッスンでは一人一人に合わせたトレーニングが出来ない事を感じていた為，パーソナルトレーニング専門のスタジオをオープンしました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか？
個人差はありますが週に１回３ヶ月で効果を実感してきます
週に２回トレーニングが可能でしたらより早く効果を実感できます。受講者（お客様）の年齢や性別の特徴について
女性が７割で１０代から６０代で特に３０代から４０代の女性が多いです。
トレーナーの特徴について
４０代男性です。
マシンの種類について
加圧トレーニング TRX リアラインコア バランスボールなどです。
19時以降もレッスン予約できますか？
はい
料金体系について
回数券です。
返金保証はありますか？
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて
体験トレーニング当日にチケットご購入で体験トレーニング料金５千円が無料と入会金が半額になります
- カテゴリー
- 住所
- レビューまたは紹介文
レビューを書く
回答者：芳村 達也さん
都道府県から探す
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
1 レビュー on “BR-Studio”
編集部コメント：阪急電車「六甲駅」から徒歩2分、加圧トレーニングを基本としたマンツーマン・トレーニングスタジオです。加圧トレーニングは1回30分というジムが多いですがBR-Studioではこだわりの「40分」、たっぷり満足感が味わえそうです。加圧に体幹トレーニング、リアラインコア、パートナーストレッチ、スポーツマッサージなどを組み合わせた各種メニューが豊富で、姿勢改善やコンディショニングも一緒に行えるでしょう。
編集部おすすめの理由：
・駅から近く、平日夜21時まで営業しているので仕事帰りにも寄りやすいでしょう。
・チケット制で1回6,000円～10回 39,000円と比較的リーズナブル、食生活アドバイスや運動中のお水・運動後のお茶・コーヒーサービスもあり、充実して通えそうです。
・体験トレーニング5,000円、体験終了後にトレーニングチケット購入で「入会料が半額」になるので、お得に始められそうです。
ダイエット目的で通い始めました。
最初に目的を達成する為には姿勢を改善する事が大事です、正しい姿勢を造るトレーニングをしますと提案されました。
姿勢が改善してくると下がっていたお尻の位置が上がり太腿が引き締まりました、更にウエストが引き締まり腹筋に薄っすらと縦に線が入る様になりました。
加圧トレーニングは短時間なのに終わった後にとてもスッキリするので気に入っています。