BODESA [ボデーザ]
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パーソナルトレーニングコース
1回(70分)¥8,000
肉体美を競うベストボディジャパン大会などで受賞歴もある選手を指導している男性トレーナーや、自身も選手としてベストボディジャパン大会に出場・入賞経験のある女性トレーナーが在籍しています。
一般的なダイエット・筋力トレーニングだけでなく、ボディメイク大会出場などを目指す、本格的なトレーニングにも対応でき、短期間ダイエット・ボディメイクを得意とするトレーナーです。
プライベート重視の完全個室でトレーニングできます。
シャワールームが完備しています。
無理せず続ける食事指導が受けられます。
気になる特定部位をスポット単位で集中トレーニングする「パーソナルトレーニングコース」のみ、都度払い可能です。
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
各部位の適切な筋肥大へのアプロー方法、指導。
座学による食事指導と食事の仕方、正しいダイエット方法を学べます。
コンテスト入賞者を多く輩出。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
①どこに行っても何をしてもダイエット出来なかった方。必ずダイエットできます。
②自己流、他ジムのトレーニングで筋肥大しなかった方。必ず希望部位筋肥大します。
③初心者ので24時間ジムに行ったけど何をして良いのかわからない。結局ウォーキングして終わってる方。ご希望の身体作りから食事のアドバイス、トレーニングメニュー作成致します。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
コンテスト優勝、入賞多数の女性トレーナー。
資格
ダイエットアドバイザー。
プロレスラー体型の男性トレーナー。
食事、トレーニング知識、指導。他ジムからのトレーナー育成。
資格
ダイエットアドバイザー。
ファンクショルトレーナー認定。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
テレビ、雑談メディアで良いところだけ切抜き抜粋で正しい食事やトレーニングをしていないため、初心者の方やコンテストに出場したい方に向けてパーソナルジムをオープンさせました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
目的によって違いますが3ヶ月、週2回で身体の変化は見られます。
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴について
男性6割、女性4割、20代から70代まで幅広くご利用頂いてます。
トレーナーの特徴について
トレーナーは男女共に40代です。
マシンの種類について
スミスマシン、ペックフライなど。
食事管理や栄養指導の方法について
ご希望によって担当トレーナーが毎日の食事管理をLINEでアドバイスさせて頂きます。
19時以降もレッスン予約できますか?
はい
料金体系について
通常8回70400円のチケット制。選手コースは8回50000円。月極6回3万円定額コースがあります。
返金保証はありますか?
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて
初回無料体験。30分無料。
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1 レビュー on “BODESA [ボデーザ]”
京都市西京区御陵塚ノ越町にあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーさんに教えてもらえます。トレーニングを好きになるようにお手伝いもしてもらえるので気軽に通えそうです。