JR北陸本線(米原～金沢)にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR北陸本線(米原～金沢)のパーソナルトレーニング一覧
ダイエットコースではマンツーマントレーニングと糖質オフの食事管理で減量を目指し、パーソナルコースでは筋肉の増量を目指していて両方とも１回６０分×１６回のトレーニングが行われます。完全個室で完全貸切なのでマシンの待ち時間などのストレスもなくトレーニングに集中できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
トレーニングはマンツーマンです。一人一人に合わせたプログラムで指導を受けられるほか、食事指導もあります。トレーニングは週1回～始められるので、初めての人やダイエットがうまくいかなかった人でも続けられそうです。また、チケット制もあるので、忙しい人でも通いやすいです。
[最終更新日: 2023.02.16]福井市にあるフィットネスジムです。パーソナルトレーニングは2か月16回の短期集中型のメニューがあります。単発でもメニューもありますが、効果を期待するのであれば集中型が良さそうです。実績のあるトレーナーが指導するので、安心して取り組めそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]石川県金沢市西泉にあるパーソナルトレーニングジムです。駐車場が完備されているのでお車で通うことができます。開放的なスタジオで自分のペースでトレーニングすることができそうです。女性の方でも使えるマシンが置いています。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：元競輪選手がマンツーマンで指導を行ってくれるパーソナルジムで「バイクコース」という自転車の乗り方もコーチングしてくれます。 パーソナルトレーニングコースでは、トレーニングだけではなくコンディショニングやストレッチも行うのでケガをせずトレーニングを行うことができます。 メディカルサポートも充実しており、日本スポーツ協会公認のドクターから適切なアドバイスを受けることができます。 おすすの理由： ・元競輪選手からケガを起こさず安心して効果が出るトレーニングを提供してくれます。 ・「バイクコース」...
[最終更新日: 2023.02.16]北陸本線 金沢駅からバスに乗車し、バス停より徒歩2分で通えます。施設は24時まで営業しているので、お仕事帰りにも通いやすそうです。また、一人一人の目標に合わせたオリジナルメニューでトレーニングができるので、ダイエットや身体を鍛えたい人など、さまざまな人におすすめです。さらに、トレーニングは完全個室なので、まわりの目を気にせず集中できます。
[最終更新日: 2023.02.16]代表の片山さんとは、お仕事で接点があり仲良くさせていただいています。 彼女の知識、経験、スキルは本当に「ホンモノ」で、たくさんのお客様を喜ばせておられます！ 姿勢の歪み 慢性的な身体の不調 効果的なダイエット 楽しい筋トレ などでどこかお探しの際は自信を持ってオススメします！！
[最終更新日: 2023.02.16]金沢駅東口から徒歩2分のところにあるフィットネスクラブです。 パーソナルトレーニングはPTCペアストレッチとPTCパーソナルトレーニングの２つあり、各自の目的に応じて選べばよさそうです。プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、短期間で劇的な効果を期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]ホリデイスポーツクラブ福井店は楽しみながら運動することを目的としたスポーツクラブです。初心者も多く通っているので、未経験者や女性の方でも安心して始めることが出来そうです。また、パーソナルトレーニング「マイトレ」ではマンツーマン指導で個々に合わせてサポートしてくれるのでさらなる効果が期待できます。女性専用のホットスタジオでデトックスできるのも嬉しいポイントですね。
[最終更新日: 2023.02.16]福井県の福井駅前にあるフィットネスジムです。個人の状態に合わせたパーソナルプログラムを作成して貰えるので初心者でも無理なくトレーニング出来そうです。女性のトレーナーも在籍している為、男性トレーナーでは恥ずかしいという方も安心出来そうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：修了者専用のプログラムを用意しているので、体型維持のサポートも行ってくれる完全マンツーマンのパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと痩身機器のフォースカッターををセットで行うプログラムも提供しており、どんな体質の方でも効果が期待できます。 食事制限は行っておらず、3～4食の食事量でも痩せていく食事指導とトレーニング内容を提供しているので、修了した後もリバウンドしにくい体を手に入れることができます。 おすすの理由： ・修了しても専用のプログラムがあるので体型維持がしやすいパーソナルジム...
[最終更新日: 2023.02.16]福井県鯖江市鳥井町にあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制で一人ひとりのニーズにあったトレーニングを行うことができます。１回１回のお支払いもできるので気軽に体験することができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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- [最終更新日: 2022.06.27]
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2021.05.28]
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JR北陸本線(米原～金沢)のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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