JR両毛線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR両毛線のパーソナルトレーニング一覧
トレーナーさんが毎回厳しいメニューを考えてくれて、翌日はいつも筋肉痛です。 ただきついだけではなくて身体のバランスやその日の調子によって強度を変えてくれるので無理なくトレーニングできます。また、食事の事や普段の生活の中でも行えるポイントも教えてもらえるのでパーソナルの時間以外にも活かせています。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:女性専用のパーソナルジムで女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを受ける事が出来ます。 トレーナーも女性なので女性特有の悩みをしっかり理解したうえで、指導を行ってくれます。 高崎駅から徒歩8分の所にあるので通いやすくプライベートの合間にトレーニングが行えます。 おすすめの理由: ・数多くの女性のダイエットを行ってきたジムだからこそのプログラムで誰でも簡単に効果的なトレーニングが行えます。 ・完全個室の空間で女性トレーナーがマンツーマンで指導を行ってくれるので安心してトレー...
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップ高崎店は、独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現するためのプライベートジムです。専属のスペシャリストがトレーニングだけでなく正しい食事もアドバイスしてくれるので、自分のライフスタイルや嗜好に合った正しい食事の知識が身に付き、習慣化できるのが良いですね。 駅から徒歩1分の好立地も魅力のポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップ小山店は、独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現するプライベートジムです。カラダの変化に合わせてトレーニングの期間を3つのステージに分け、段階的に糖質コントロールをすることで、減量しながら筋肉量と体のコンディションを維持することが期待できそうです。無料のカウンセリングや30日間全額返金保証があるので安心して始めることができるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2021.12.13]シェイプアップ目的で入会し、引き締まった身体になることが出来ました。 トレーニングや食事改善により代謝が上がり、油断をすると体重が減ってしまうぐらい体質改善することができました。そのため体重を維持するためにたくさん食べるようになりました。 現在はより良い身体を目指すために増量に挑戦中ですが、なかなか増えません。トレーニングを始める前は食べなくても体重が増えていたのに、あまりの体質改善に驚きです。 また、今までは肩こりが酷くて週1回マッサージに行かないと頭痛がしていたのですが、トレーニングにより血行も良くな...
[最終更新日: 2023.02.16]フィアライド高崎店では、経験に基づいた豊富な知識と技能を持ち合わせたトレーナーによる、オリジナルのパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。カウンセリングにより、一人ひとりの理想のボディや目標に合ったオーダーメイドのプログラムを作成してくれるので、高い効果が期待できそうです。また駅から徒歩3分、駐車場隣接の便利な立地も嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.27]
- [最終更新日: 2023.02.27]
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AZBL PRIVATE前橋店は群馬県前橋市にあります。新前橋駅西口より徒歩約5分という便利な場所にありますが、駐車場も完備しているので車でも通いやすいのが良いですね。完全個室でパーソナルトレーニングを受けられます。メニューも豊富で、単発60分プライベートから完全オーダーメイドメニューまで選べます。
[最終更新日: 2023.10.02]高崎駅西口より徒歩7分とアクセスがいいです。完全個室でのパーソナルトレーニング、食事指導をしていただけるのでダイエット、身体のアンチエイジングに効果がありそうです。
[最終更新日: 2023.10.02]栃木県のスポーツクラブです。資格を持った専任トレーナーに、筋力UP、ダイエット、ボディメイク、機能改善など、個人の要望に合わせてマンツーマンで指導してもらえます。平日は23時まで営業、施設も充実しているので、トレーニングだけでなく、サウナやジャグジーでリラックスもできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]高崎駅から徒歩数分にあり、通いやすいです。駐車場も完備されており車での来場もできます。トレーニングもマンツーマンで行ってくれて、こちらの要望に沿って適切なトレーニングをアドバイスして貰えるので良いと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]F.E.S ASHIKAGAは栃木県足利市のジムです。最寄り駅は両毛線足利駅です。営業は月曜から土曜は9時から21時、定休日は第1水曜、日曜です。完全予約制です。体験トレーニングがあります。コースは、集中ボディメイク、フェスキック、ゴルフコンディショニング、コンディショニング、プレミアムがあります。集中コースとしては1ヶ月集中と2ヶ月集中プランがあります。
[最終更新日: 2023.02.16]栃木県足利市朝倉町にあるパーソナルトレーニングジムです。女性のトレーナーさんもいるので女性の一人でも安心してトレーニングを行えそうです。シャワールームがあるのでお出かけ前にも通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]足利スタジオは群馬県足利市にあります。1回20~30分の加圧トレーニングは脂肪燃焼を促すことで美肌効果が期待できたり筋肉増強につながります。完全予約制でプライベートスタジオでのマンツーマン指導なので周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できそうです。営業時間は夜20時までです。
[最終更新日: 2023.02.16]群馬県の新桐生駅から徒歩3分にあるマシンジムやスタジオ、コンディショニングなど5つのエリアを持つ地域最大級のフィットネスクラブ。ジムやウエイトトレーニングは勿論、ホットヨガやダンス、トップライドやエアリアルヨガなど様々なトレーニングに対応できるので、初心者から上級者までどんな方でも安心して参加できそうです。平日と土曜は7時から23時まで、日祝日も7時から21時までと長時間開いているのも嬉しい。
[最終更新日: 2023.02.16]GOLD'SGYMスパレア足利店は、初心者からアスリートまで全ての人々が結果を出せることを目的とした24時間フィットネスクラブです。体型や性別、経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシンや経験豊かなトレーナーにより、目的に合ったトレーニングが期待できそうです。 準天然温泉や岩盤浴の施設もあり、トレーニング後にゆっくりくつろげるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]群馬県伊勢崎市内にあるジムです。駐車場は566台収容可能です。平日はもちろん土日祝も営業しているので、空いた時間を有効活用できます。その他、トレーニングコースは、ダイエットや姿勢改善、身体の柔軟性を高めたいなど、さまざまな目的に応じたトレーニングができます。さらに、マンツーマンで指導してくれるので、体力に自信のない人やダイエットがうまくいかなかった人も楽しく続けられそうです。
[最終更新日: 2020.07.03]前橋市内にあるトレーニングジムです。平日は24時まで営業しているほか、土日祝も営業しています。また、料金プランはライフスタイルに合わせて選べるので、お仕事終わりやお休みの日など、空いた時間を有効活用できます。さらに、トレーニングはマンツーマンで指導してくれるので、初めての人や本格的に鍛えたい人など、さまざまな目的で通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |