阪急京都本線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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阪急京都本線のパーソナルトレーニング一覧
2人で通えるジムを探していて、ここに通い始めました!ジムに行ってもどう鍛えて良いか分からず…パーソナルジムだと1人で通うことになるし…ということで、ここはぴったりでした。 夫婦で通っていますが、個室なので周りの目も気にせずワイワイ楽しくトレーニングさせてもらっています。 (店舗様より掲載許可済み)
[最終更新日: 2023.02.16]あっと言う間に通い初めて3ヶ月くらいになります。 仕事終わりに手ぶらで通えるので助かっています。 食事制限なども寄り添って考えてくれるので、無理なく楽しく続けられているので今後も頑張ろうと思います。
[最終更新日: 2023.07.20]膝の手術を何度もしました。ドクターからは一生走れないと言われてました。 それでも諦めたくない気持ちがあり、吹田で整骨院を探していたら、Facebookでトライアスロンしている院長がパーソナルジムをしていて、整骨院もしているということで来ました。 同じ競技をしていること、院長自身もヘルニアで辛い思いをされていたこと、 そして、諦めなければ必ず治るし走れるようになる。絶対にあきらめないので頑張りましょう!と言われてトレーニングと治療を始めて、 半年ほどでハーフマラソン完走できました。 今ではトレランやSpar...
[最終更新日: 2023.02.16]週2回の30分のトレーニングが習慣になっており、かれこれ5年以上続いています。 運動が大の苦手で縁のなかった私がここまで続けられるのはトレーナーさんの人柄と、 私のペースに合わせた運動を提供してくれるからです。 食事や生活習慣のアドバイスや、、雑談もあり毎回楽しく指導してもらっています。 最近では週に1日はヨガの指導に変えてもらい、家でも実践するようになりました。 おかげでより健康的な生活になっており、悩みの腰痛も今ではありません。 これからも頑張って続けていきたいと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:医療資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導してくれるジムです。 ウエイトトレーニング以外にも自重トレーニングやパワープレートを使用したトレーニングを行うことができるので、運動が苦手な方でも利用ができます。 おすすめの理由: ・医療系の資格を持ったスタッフが安全にトレーニングの指導を行ってくれます。 ・自分の体力に合わせてトレーニング内容を決められるので結果に期待ができます。 ・駐車場も完備しているので、車でも通うことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]私達は子供連れでスタジオでセミパーソナル(夫婦)を受けています。子供達は控え室でDVDを見たり、本を読んだりして遊んで待っています。トレーニングは普段では出来ない物を使ってトレーニングするのでしんどいけど楽しいです!
[最終更新日: 2023.02.16]京都市西京区御陵塚ノ越町にあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーさんに教えてもらえます。トレーニングを好きになるようにお手伝いもしてもらえるので気軽に通えそうです。
[最終更新日: 2023.11.27]編集部コメント:「痛みのない身体作り」を目指すために、治療に特化したコンディショニングが行えるスポーツジムです。 ケガを治療するだけのメニューだけではなく、ケガを予防できる身体づくりが行えます。 「痛みのない身体作り」の一環として適切なフォームと姿勢を作ることができるので。身体能力も向上させることができます。 筋肉や骨格のバランスが整うので美しいボディラインを作ることもできます。 おすすめの理由: ・鍼灸治療とトレーニングを組み合わせる事によってケガの早期治療ができます。 ・ケガを予防する身体作りで、正し...
[最終更新日: 2023.05.06]編集部コメント:業界最大手のライザップによるトレーニングと徹底した食事管理が受ける事が出来るパーソナルジムです。 梅田店は豊富な器具を設備しているので、自分に合った最適なトレーニングを行うことができます。 完全個室でマンツーマン指導なので、周りを気にすることなくトレーナーと集中してトレーニングが行えます。 おすすめの理由: ・豊富なトレーニング器具を使用したトレーニングで脂肪を分解し、筋肉を付けることができます。 ・徹底した食事管理でカロリーをコントロールし、偏った生活習慣を整えることができます。 ・東梅...
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルジムをたくさん比較しましたが、BEYOND京都四条店さんが1番口コミが良く、トレーナーさんもボディメイクのコンテストに出場されていたりと、他にないかっこよさと魅力でいっぱいだったので、BEYOND京都四条店さんに決めました! 京都の中心、四条駅からすぐの立地でアクセスも抜群。仕事で疲れてジムに行っても帰る頃には不思議と元気に、笑顔になっています! また、ジムの環境も素晴らしいです。広々とした清潔感のある空間で、シャワーや高級アメニティ、ウェアやタオルが無料で利用できます。手ぶらで通えるのは非常...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:地下鉄「烏丸御池駅」から徒歩5分、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。トレーニングと「食事管理」や「LINEサポート」を組み合わせたプログラムで、ダイエットプラン(50分 週2回~)/スーパーダイエットプラン(50分 週3回~)、トータル回数・期間設定は全16回~全144回(約2ヶ月~12ヶ月)まであるので、ライフスタイルに合わせて選びやすいでしょう。 編集部おすすめの理由: ・ウェア無料貸出、シューズの預かりも無料、飲料水の提供あり、毎回手ぶらで通えるのは嬉しいサービスで...
[最終更新日: 2023.02.16]福島店は大阪市の福島駅から徒歩3分の場所にあります。完全予約制で個室でのパーソナルトレーニングなので周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できそうです。ウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるので手ぶらで通うことができ、さらにキッズルームや授乳室があるのはママにとってうれしいサービスです。
[最終更新日: 2023.11.27]ホテルユニゾ大阪淀屋橋にある完全予約制のプライベートジム。地下鉄御堂筋線・淀屋橋駅から徒歩1分。プライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングできそうです。ジムには、キッズスペース・授乳室が設けられており、子供連れでの利用もできます。産後ダイエットトレーニングにも対応しているので、ママさんにおすすめです。
[最終更新日: 2023.11.27]編集部コメント:地下鉄東西線「京都市役所前駅」から徒歩4分、阪急京都線「河原町駅」から徒歩8分、京阪本線「三条駅」から徒歩6分、完全個室でのパーソナルトレーニングジムです。TRXサスペンショントレーニング、TRXリップトレーニング、ViPR、ケトルベル、BOSUバランストレーナーなど器具や設備が充実、様々なアプローチでトレーニングを楽しめそうです。運動の他にも「食事管理」「内臓&頭蓋骨矯正」「PNFボディメイクケア」「ミネラルファスティング」「DNA検査」「毛髪ミネラル検査」まで、豊富なプランが揃っています...
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップ京都河原町店は、駅から徒歩5分の好立地にあり、独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現するプライベートジムです。約14万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、高い効果が期待できそうです。無料のカウンセリングもあり、安心して始めることができるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]広くてマシンが多いです。指導して頂ける内容がとても細かく細部まで見て下さります。脚とお尻に特化したジムらしく綺麗な体の女性がいる内装でやる気をあげてくれます。持ち上げるだけのトレーニングになっていた私でも変わっていけると思える内容なのでこれからもお世話になりたいと思います。
[最終更新日: 2023.11.27]編集部コメント:パーソナルトレーニングとボディケアが出来るフィットネスジムです。 フリーウエイトから有酸素マシンまで豊富なトレーニング器具を使用する事が出来るので誰にでも満足のいくトレーニングを行うことができます。 おすすめの理由: ・トータルで身体をメンテナンスすることが出来るので効率よく理想のボディラインを手に入れる事が出来ます。 ・ストレッチやほぐしを織り交ぜたオリジナルのボディケアが出来ます。 ・ウェアは貸出もあるので仕事帰りに手ぶらで行っても利用する事が出来ます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2021.12.13]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |