堺市北区のパーソナルトレーニング

編集部コメント：百舌鳥駅から徒歩5分にある完全予約制のトレーニングジムです。ダイエットや筋力アップだけではなく、体のこりや痛みを改善するプログラムもあるので身体の不調に悩まされている人でも利用ができます。 おすすめの理由： ・回数券制なので月の利用上限を気にすることなく気軽に利用が出来ます。 ・痛み改善コースがあるので長年体に悩んでる方でも利用が出来ます。 ・百舌鳥駅から徒歩5分なので利便性が良く会社帰りでも利用することができます。

地下鉄御堂筋線・なかもず駅から徒歩１分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。通常コースのトレーニング時間は６０分ですが、体力的に心配だという場合は３０分コースもあります。ウェアやシューズが無料でレンタルできるのはうれしいサービスで仕事帰りでも身軽に通えます。

1Star（ワンスター）北花田店は、大阪府堺市の地下鉄御堂筋線・北花田駅からすぐの場所にあります。完全個室のパーソナルトレーニングジムなので人目を気にせずトレーニングに集中できそうです。正しい姿勢づくりと食事へのアドバイスをメインにトレーニングをしてくれるので継続して続けられそうです。

中百舌鳥にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットも大切なのは効果の持続です。無料体験も実施していますので、1度パーソナルトレーニングとはどのようなものなのかを体験してみるのもいいですよ。

編集部コメント：1人のトレーナーではなく、2人の兄弟から同時に指導が受けられるパーソナルジムです。従来のパーソナルトレーニングとは違い、複数のトレーナーから指導されることによってマンネリ化を防ぐことができます。ヨガも行っているので、筋トレが苦手な方でも利用が出来ます。 おすすめの理由： ・マンツーマンの指導ではなく、兄弟2人の違ったトレーニングを受けることができます。 ・低価格なので気軽に始めることができます。 ・無料体験も行っているので初心者でも気軽に利用することができます。

鍼灸整骨院のリハビリ施設でパーソナルトレーニングをしています。完全予約制で時間は３０分と６０分で肩こりや腰痛の予防、ダイエット、パフォーマンスアップなど幅広く対応しています。治療院での治療もできるので安心して通うことができます。駐車場あり（２台）。

編集部コメント：中百舌鳥駅から徒歩で通うことができるフィットネスクラブです。マシンやフリーウエイトが充実しているので初心者から上級者まで、全ての人が満足してトレーニングを行うことができます。 パーソナルトレーニングは月会員に入会しなくても行うことができるので、頻繁にトレーニングを行わない方でも無駄な出費をすることなく利用ができます。 おすすめの理由： ・月会員でなくてもパーソナルトレーニングが受けられるので、パーソナルトレーニングだけの利用もできます。 ・トレーニング個室は貸し切りも行っているので、家族や...

大阪の阪和線堺市駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーングジムです。4つのコースがあり、目的に応じて選べ、理想とする体を手に入れるためのサポートを受けることができそうです。

編集部コメント：クロスフィット堺店は男女利用ができるクロスフィットスタジオです。運動神経が必要となるトレーニングはなく、負荷を変えることによって初心者から上級者まで幅広く効果的なトレーニングを行うことができます。 パーソナルトレーニングとして一人一人の目的に合わせてトレーニングを組んでくれるので、初心者でも安心して利用ができます。 おすすめの理由： ・初心者でも効率よく鍛えることができるクロスフィットが気軽に行えます。 ・1回最大50分間の運動なので短時間で効率よく結果が出ます。 ・グループレッスンも行っ...