赤土小学校前駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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赤土小学校前駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
新三河島店は荒川区の新三河駅から徒歩2分の場所にあ24時間営業のフィットネスジムです。オプションでパーソナルトレーニングがあり専門のトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるので安心して通うことができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]メガロス田端店はJR田端駅から徒歩4分の場所にある24時間営業のスポーツジムです。個々の目的に合わせたプログラムに沿ってパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。正しいマシントレーニングの仕方や一人では難しかったストレッチングも丁寧にサポートしてくれます。シェイプアップを目指した2か月短期ダイエットコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.16]FASTGYM24町屋店は24時間365日営業のトレーニングジムです。監視カメラやチェックインキーによるセキュリティがあるので、深夜や女性でも安心して通うことが出来そうです。お友達や家族と二人以上で入会すると月会費がお得なサービス「ライバル割」もあるので、一緒にダイエットや健康を目標にトレーニングできるのも良いですね。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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編集部コメント:オンラインプログラムも提供している西日暮里にあるパーソナルジムです。自宅でもパーソナルトレーニングを行うことができるので自分のペースでトレーニングが行えます。 豊富なトレーニングメニューで身体機能を改善させながらダイエットを行うので効果が期待できます。 おすすめの理由: ・オンラインプログラムで自宅でもトレーニングが行える。 ・量より質を重視しているので結果に期待ができます。 ・豊富なトレーニングメニューから最適なプログラムを組むことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:日本唯一の「脱力」に特化した独自メソッドで自律神経が整いボディラインを変える事が出来ます。 他のジムとは違った脱力しながらトレーニングを行うのでトレーナーから細かく指導をしてもらうことが出来ます。 力まないこそ最大の力が発揮することが出来るので、普通のトレーニングよりも効率よく効果を出すことができます。 おすすめの理由: ・脱力に特化したトレーニングメニューで自律神経を整える事が出来ます。 ・力むことを行わないので変な方向に力が入らずケガの防止も行えます。 ・従来なかったトレーニングなので...
[最終更新日: 2023.02.16]JR山手線駒込駅東口徒歩1分、クイックリフトのトレーニングジムです。プライベートトレーニングジムで、 アスリート・スポーツ競技選手も、一般の方も、ストレングストレーナーが丁寧に指導してくれるので安心して取り組めそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]小台店は荒川区小台の小台駅から徒歩1分の場所にある24時間営業のフィットネスジムです。オプションでパーソナルトレーニングがありトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので安心してトレーニングできそうです。施設は24時間使えるのでセルフトレーニングも可能で、プライベートで開いた時間を有効活用できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]西日暮里駅より徒歩8分にあるパーソナルトレーニング専用ジムです。月額プランや年間プランの他に回数券プランもあるので、忙しい方でも自分のペースで通えそうです。ゴルフやランニングのコースもあります。
[最終更新日: 2023.02.16]BodyGarageMachiya (ボディガレージマチヤ)は、東京都荒川区の都電荒川線「荒川二丁目駅」より徒歩3分、京成線・千代田線「町屋駅」より徒歩8分のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、個人に合ったトレーニングをプログラムし、食事管理もメール等で指導してくれます。ウエア、タオル、ソックス、シューズの無料レンタルがあるので、身軽に通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]JR駒込駅近くにあるパーソナルトレーニングジムです。総合フィットネスクラブで10年以上指導してきた方がオーナーをしています。BFRトレーニングに加えてTRXトレーニングも扱っています。仕事の都合や体調不良などの際でもスケジュールは柔軟に対応してくれるので、無理なく続けられそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |