西九条駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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西九条駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
・専属トレーナーによるマンツーマン
・食生活やメンタルのマネジメント
・30日間無条件全額返金保証
・無理のない1日50分、週に2回
・無料カウンセリング
・完全個室のプライベートな空間
これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめのパーソナルトレーニング- [最終更新日: 2023.02.16]
JR大阪環状線の野田駅より徒歩1分にあるフィットネスジムです。24時間営業で駅近なので、通いやすそうです。ダイエットや筋力アップの他にも、腰痛、肩こりの軽減にも効果が期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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編集部コメント:午前中は高齢者中心の身体機能向上メニュー、午後はパワーリフティング中心に行うスポーツジムです。 高齢者向けのスクールでは、いつまでも自立した生活が送れるよう健康的な身体を作るのはもちろんの事、座学で勉強も行っているので記憶力低下の予防も行っています。 トレーナーはパワーリフティングの競技者でもあったので初心者でも安全にフリーウエイトトレーニングが行える空間を提供しています。 おすすめの理由: ・パワーリフティング競技者からフリーウエイトのやり方を徹底的に指導してもらえます。 ・年齢を重ねて...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:ベンチプレス日本代表が経営しているベンチプレス&パワーリフティングのトレーニングジムです。 フリーウエイトの設備が充実しているので、パワーリフティングを始めたい方の利用が出来ます。 普通のジムでフリーウエイトを行いづらい方でもトレーナーが付きっきりで指導してくれるので安心してフリーウエイトが行えます。 おすすめの理由: ・マンツーマンで指導を行ってもらえるので、安心して利用が出来ます。 ・パワーリフティングの選手を目指している方から初心者まで自由に利用が出来ます。 ・女性のトレーナーもいる...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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西九条駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |