虎ノ門駅周辺のパーソナルトレーニング

編集部コメント：「国会議事堂前駅」から徒歩5分、「赤坂駅」からも徒歩5分、「赤坂見附駅」からは徒歩10分と各駅から利用しやすい「エリートフィットネス赤坂、溜池山王店」は、定額制で通いたい放題のパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな上、24時間営業、急な日時変更やキャンセルも無料で対応してくれます。スケジュールに合わせて自由に予定を組めるので忙しい方にもおすすめです。 編集部おすすめの理由： ・パーソナルトレーニングジムではめずらしい定額制で通いたい放題、リーズナブルな価格設定で、長期で続けや...

港区新橋にあるパーソナルトレーニングジムです。都営三田線御成門駅近くなのでとても通いやすいです。会員の種類は、完全マンツーマンでの指導以外に、少人数での指導もあります。企業へに出張指導もありますので、会社の福利厚生や、社員の健康増進にも活用できます。

編集部コメント：JR「新橋駅」から徒歩約2分、東京メトロ銀座線「新橋駅」から徒歩約1分、都営三田線「内幸町」は徒歩約30秒のパーソナルトレーニングジムスタジオです。同じビル内に鍼灸整骨院が併設されていて、姿勢評価、動的評価、静的評価、体組成をみて医学的視点から動きや体の癖、問題点を見つけられそうです。ロッカールーム、シャワー室を完備しているので利用しやすいでしょう。 編集部おすすめの理由： ・「30分無料体験セッション」あり、気軽にお試しから始められそうです。 ・駅近で多数の路線からアクセス可能、​ウェア...

編集部コメント：全国駅の駅近に複数展開する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。24/7ワークアウト 新橋・銀座店は、東京メトロ銀座線「新橋駅」3番出口から徒歩1分、日比谷線「銀座駅」B3出口から徒歩5分と、駅からアクセスのよい場所にあります。駅近で手ぶらで通える気軽さと、リーズナブルな料金設定、3食しっかり食べる食事指導などが魅力です。 編集部おすすめの理由： ・ウェア、ソックス、シューズ、タオルの貸出、水素水、プロテインが全て無料提供され、バスルームやアメニティも利用無料、手ぶらで通える嬉しいサー...

編集部コメント：東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。糖質制限なしでリバウンドもしないダイエットをコンセプトにしていて、辛い食事制限をしたくない方にぴったりのダイエットジムです。期間中はLINEサポートや会員限定の動画配信など、食事やトレーニングについての相談や学びやすいサポートがあり、ダイエット中も心強いでしょう。 編集部おすすめの理由： ・都内近郊にあるボディーク全店8店舗どこでも利用可能なので、仕事や予定に合わせて場所を選んで通えます...

いつも新宿御苑店でお世話になっていますが、六本木店に回数券で伺ったのでこちらもクチコミします。 アンティーク家具があるラウンジを通り、たどり着いたジムの個室はレンガと木目で温かみがある空間。新宿御苑店はモダンで近未来的な空間で、それぞれ全く印象は違いますがどちらも気分が上がります。 個室といっても開放感があり、マシンも充実していて気持ちよくトレーニングできました。 六本木店では森さんにトレーニング頂きましたが、両店共通しているのはトレーナーが一流（の鬼）で、個人に合わせた的確なトレーニングで結果につなげ...

素晴らしい人柄の先生です 5.00 六本木や青山でDJを本職として活躍されていたということで、クラブミュージックに関する知識が豊富で、トレー二ングを学びながらですが色々と教えてもらっております。 お歌も非常に上手で、有名男性歌手のカラオケなどまるで本人が歌ってるのかと錯覚する程の腕前です。 肝心のトレーニングの知識も、お若い頃から鍛錬の日々を過ごされていただけあり、大変奥深く日々感銘を受けております。

テレビCMや芸能人がダイエットに成功した事例などで有名な大手パーソナルジムです。東銀座駅から徒歩７分程度と通いやすい位置にあります。店舗の中はとても清潔で、男女に分かれたロッカールーム＆シャワールームがあります。 食事指導とトレーニング指導を、個人に合わせたプログラムで指導してもらえます。オリジナルのアプリを活用し、食事は3食すべて報告。毎日食事の工夫の仕方や改善案をコメントしてもらえます。読み応えのある長文です。 私用でトレーニングの期間が開くときには、自宅でできる自重トレーニングも丁寧に教えてくれま...

パーソナルあるあるだが、トレーナーと合う合わないはあると思う。そういうのは見極める必要はあるが、比較的接しやすい人だった。私の意思が弱くてダイエットはできなかったが、トレーニング方法などは覚えているので気が向いたときに今でもやっている。

東京都にあるパーソナルトレーニングジムです。ここでのエクササイズはバーベルやダンベルを使用したレジスタンストレーニングがメインとなっています。運動経験がなくてもトレーナーの人がマンツーマンでしっかりとサポートしてくれるので安心してトレーニングすることが出来ます。