福山駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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福山駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
福山店はJR山陽本線・福山駅南口から徒歩5分の場所にあります。パーソナルトレーニングではトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので効果に期待ができそうです。施設内にはサウナもあるのでトレーニング後に利用すればリフレッシュできると思います。土日祝日も営業しいているのでプライベートの時間を有効に利用できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
・専属トレーナーによるマンツーマン
・食生活やメンタルのマネジメント
・30日間無条件全額返金保証
・無理のない1日50分、週に2回
・無料カウンセリング
・完全個室のプライベートな空間
これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめのパーソナルトレーニング- [最終更新日: 2023.02.16]
編集部コメント:猫背の崩れた姿勢を元の位置に戻すだけで、スタイル崩れの改善、肩こりの解消などの体の不調を改善するトレーニングが行えるパーソナルジムです。 福山市で雄一「リフォーマー」という細かいインナーマッスルの動きに集中しやすい環境を作ることができるトレーニング器具を使えるので、本来意識して動かさなければならない筋肉を使うことができます。 おすすめの理由: ・姿勢を正しく整えることができるので、動きやすくなりトレーニングの効果が効率よく発揮することができます。 ・コアトレーニングが中心なので初心者や女性...
[最終更新日: 2022.03.04]TRXトレーニングが出来るスタジオです。ウェイトトレーニングでボディメイクやダイエットが可能です。各筋肉を強化し、猫背や巻き込み肩などの姿勢の乱れを改善します。パーソナルトレーニングはもちろんペアレッスンも人気です。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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福山駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |