祖師ヶ谷大蔵駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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祖師ヶ谷大蔵駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
編集部コメント:小田急線「祖師ヶ谷大蔵駅」から徒歩1分、予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。「理学療法士×加圧トレーニング」が特徴のジムで、医療国家資格を保有しているトレーナー陣が担当してくれるので、怪我や病気があっても相談しやすいでしょう。スタンダードコース(55分:コアコンディショニング+加圧+ストレッチ)とショートコース(25分:加圧またはサーキットトレーニング)は、それぞれビジター1回券/月会員/半年会員 24回券/1年会員 48回券とあり、自分のペースで期間や回数が選べそうです。 ...
[最終更新日: 2023.02.16]祖師ヶ谷大蔵店は世田谷区の祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩9分の場所にあるプライベートジムです。パーソナルトレーニングには30分のコースがあり、目的や体力などに合わせて45分や60分のコースへ移行することができます。プライベートジムなので人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:小田急小田原線「成城学園前駅」から徒歩30秒、アスリートや日常的にスポーツを行う人向けのパーソナルトレーニングジムで、「パフォーマンスを追及する」「個人の目標達成にフォーカスし結果にこだわる」ことをコンセプトに、パーソナルトレーニング、ボディケア、パーソナルリハビリテーション、食事改善プログラム、ボイストレーニングなど様々なメニューが用意されています。 編集部おすすめの理由: ・駅から30秒とアクセス抜群、各種レンタル(有料)もあり仕事帰りにも寄りやすいでしょう。 ・トップアスリートやス...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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ライザップ成城店は減量に特化したパーソナルトレーニングジムです。専用のスペシャリストがライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズしてくれるので、無理なく続けることが出来そうです。また、各分野の専門家がトレーナーと連携しバックアップしてくれるので安心ですね。駅から徒歩5分の好立地も魅力のポイントです。
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |