梅ヶ丘駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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梅ヶ丘駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
FASTGYM24豪徳寺店は駅から徒歩2分の好立地にあるフィットネスジムです。しっかりとしたセキュリティや無料鍵付きロッカーもあるので、深夜や女性でも安心して通うことができます。また、パーソナルトレーニングでは理想の姿やライフスタイルに合わせて完全オーダーメイドでプランニングをしてくれるので、初心者でも無理なく始めることができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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入会してから4ヶ月くらい経ちましたが、おすすめのジムです。 レッスンはどれもとっても楽しく、あっという間に終わります。トレーナーの方達もとても気さくで、分かりやすく教えてくれます。 特にお気に入りのレッスンはCOREという体幹のトレーニングです。 体幹トレーニングというと腹筋やプランクで辛そう・・・と思っていましたが、寝ながらや座りながらのゆっくりした動きが多いので、自分の体の感覚に集中できます。また、終わった後にお腹を見ると肋骨が引き締まっているようで、効果を実感できています。 私は小さい頃から運動...
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップ経堂店は減量や部位強化に特化したパーソナルトレーニングジムです。専属のスペシャリストがライザップ独自のトレーニング方法で、一人ひとりの年齢や体力に合わせてカスタマイズしてくれるので、自分のペースで無理なく通えるのが良いですね。また、効率的な食事指導などもアプリで24時間しっかりサポートしてくれるので安心して続けることが出来そうです。
[最終更新日: 2023.02.16]小田急線 経堂駅から徒歩約3分、小田急線 豪徳寺駅もしくは世田谷線 山下駅からは徒歩約10分で通える場所にあります。さらに、無料駐輪場は約250台が収容可能。マシンも充実しており、60台の有酸素マシンを完備。有酸素運動だけではなく、下半身やシェイプアップなど、気になる部分を鍛えることもできます。トレーニング後は露天風呂やサウナでリフレッシュも可能です。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.27]
- [最終更新日: 2023.02.16]
明大前駅の近くにあるフィットネスクラブです。平日は23時まで営業しているので忙しい人や仕事帰りの人にも通いやすいです。専門のトレーナーが目標や理想の体型に合わせてトレーニングメニューをオーダーメイドしてくれます。当日のコンディションやダイエットの進み具合によって調節もしてくれるので、運動が苦手な人や筋トレ初心者も安心して通えます。
[最終更新日: 2023.02.16]下北沢にあるパーソナルトレーニングです。完全個室なので、他の人の目を気にしないで、集中してトレーニングができそうです。食事の指導などもしてもらえるので、効果が期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]
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梅ヶ丘駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |