東区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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東区のパーソナルトレーニング一覧
REACTリアクトは香椎駅より徒歩1分の好立地にある身体のトータルサポート専門店です。専門知識と技術を持った理学療法士がその原因を姿勢や動き、筋肉の緊張、脂肪のつき方などから客観的に評価して、質の高いコンディショニングを提供してくれるので、自分の身体に合ったトレーニングでより高い効果が期待できそうです。資格を持ったアドバイザーが無理のない食事法を提案してくれるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2024.03.26]・専属トレーナーによるマンツーマン
・食生活やメンタルのマネジメント
・30日間無条件全額返金保証
・無理のない1日50分、週に2回
・無料カウンセリング
・完全個室のプライベートな空間
これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめのパーソナルトレーニング- [最終更新日: 2023.10.17]
- [最終更新日: 2023.02.16]
福岡箱崎店は西鉄・貝塚駅から徒歩7分の場所にあります。パーソナルトレーニングで適度な筋肉疲労を感じたらプールでクールダウンもいいでしょう。流水プールもあるのでエクササイズができたりやリフレッシュにもなります。
[最終更新日: 2023.02.16]西鉄千早駅・JR千早駅 東口より徒歩3分のパーソナルトレーニングに重点をおいたフィットネススタジオです。パーソナルレッスンはもちろん、グループレッスンでも1レッスン3~4名の少人数制なので細かく指導してもらえます。
[最終更新日: 2023.02.16]プレイサ千早店は女性限定のフィットネスクラブです。気軽に通えて、短時間で軽めでも効果が出る運動プログラムが用意されているので、初心者でも安心して始められそうです。通い放題月額5,000円なのも嬉しいですね。運動が苦手な方にもおすすめのサーキットトレーニングでは、 短時間で効率的に効果的なトレーニングを行うことができるのも魅力のポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]福岡にあるパーソナルトレーニングです。自然と共生したライフスタイルを提案してくれます。パーソナルトレーニングは一人ひとりの目標に向かってトレーナーの方と二人三脚でがんばっていきます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |