札幌市営地下鉄東西線のパーソナルトレーニング

スマートウェイ菊水は札幌市白石区菊水にあるパーソナルとレーニングジムです。トレーナーとのマンツーマンの時間をもみほぐしやストレッチ、骨盤調整などのリラックスメニューに変更できます。体験レッスンではカウンセリング、歪み測定、運動指導、もみほぐしと、実際のサービスを受けることができるので、初めてでも気軽に体験レッスンから始められそうです。

以前にはじめてお世話になりましたが、知人に誘われてしっかり汗を流してきました。トレーナーさんが丁寧にマンツーマンで教えてくれましたので安心してトレーニングできました。

会社に近いところにあるパーソナルジムで、ダイエット目的に会社帰りに通っています。初めてのパーソナルジムで始めは若干緊張していたのですが、スタッフのみなさんとてもフレンドリーで安心して続けられています。食生活も運動の仕方も適切にアドバイスをくれるし、相談に乗ってくれるので、とてもいいジムだと思います。思ったように結果が出ていないので、もっと気合入れて頑張ろうと思っています。

ホリデイスポーツクラブ札幌清田店は楽しみながら運動することを目的としたスポーツクラブです。初心者の方も多く通っているので、未経験者や女性の方でも安心して始めることが出来ます。温泉や露天風呂もあるので運動後にリラックスできるのも良いですね。月額費で何回でも利用できることや平日・土曜は24時まで営業しているのも嬉しいポイントです。

スポーツクラブNAS東札幌は、カラダだけでなくココロも明るく元気にすることを目的とした、スポーツクラブです。年代別のカラダ目標に、アドバイスとオススメのサービス＆プログラムを紹介してくれるので。自分にピッタリのトレーニングが見つけられそうです。キッズスクールも充実しているので家族で通えるのも嬉しいですね。

東西線 東札幌駅から直結という好アクセス。雨でも濡れずに通うことができます。また、無料駐車場も完備しています。トレーニングマシンは12台を備える他、上級者向けマシンも充実してるので、目的やレベルに合わせたトレーニングが可能です。男性限定のタンニングマシンもあり、1日20分間、好みに合わせて焼くことができます。トレーニングと合わせて、理想の身体を作り上げることができます。

ホリデイスポーツクラブ東札幌店は楽しみながら運動することを目的としたスポーツクラブです。初心者も多く通っているので、未経験者や女性の方でも安心して始めることが出来ます。また、パーソナルトレーニング「マイトレ」ではマンツーマン指導で個々に合わせてサポートしてくれるのでさらなる効果が期待できそうです。女性専用のホットスタジオでデトックスできるのも嬉しいですね。

地下鉄東豊線・東区役所前3番出口から徒歩7分の場所にあります。ダイエットやボディメイクを目的としたウエイトトレーニングや有酸素マシンなどパーソナルトレーニングでサポートしてくれます。木曜を除く平日は２３時まで営業しているのでプライベートに合わせて通えます。定休日木曜。

札幌市白石区にあるフィットネスクラブです。少人数制のパーソナルトレーニングで個々の目的に合ったプログラムを作成し、トレーナーがサポートしてくれるので安心して通えそうです。営業時間は平日９：００～２２：００、土日祝９：００～１９：００です。

スマートウェイ　＋北10条は、北海道札幌市の地下鉄東豊線「東区役所駅前」から徒歩8分のフィットネスクラブです。パーソナルトレーニング、もみほぐし、ペアストレッチ、骨盤調整の1コースをマンツーマン指導で受けられます。駐輪場、駐車場は鉄東ショッピングセンターのものが使用できます。

札幌駅北口店は市営地下鉄・さっぽろ駅から徒歩３分の場所にあります。パーソナルトレーニングでは一人ひとりの体の悩みを解消できるようマンツーマンで指導してくれます。駅からのアクセスもよく２４時間営業なので仕事帰りやプライベートの時間でも気軽に通えそうです。

先日、運動不足なこともあり汗を流しにお邪魔致しました。身体が硬くてどうしようもなかったですが、いい汗をかけたのですごく大満足でしたね。

編集部コメント：「南郷13丁目駅」から徒歩で約5分の整骨院です。はり・灸・整体だけでなく、運動初心者向け「パーソナルトレーニング」、「ゴルフファーサポート」、「ランナーサポート」、オイルトリートメント・フットケアなどの「美容メニュー」までプランが豊富です。医師の橋本敬三氏が考えた「操体法」をベースに、体のゆがみ改善、各関節ケア、痛みやしびれの軽減、肌やお腹まわりのお悩み、運動パフォーマンスの向上まで幅広く対応してくれるので、問題を解決しながら身体の全体のメンテナンスができそうです。 編集部おすすめの理由：...

平日は22:00、土曜日は21:00まで営業しているので、お仕事帰りにも通えそうです。東西線18丁目駅から徒歩3分、駐車スペースも完備。実績と経験のあるパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを受けられます。24時間監視体制で、会員はIC付カードで管理されるので、女性にも安心のセキュリティが完備されています。

TWO SEVEN BODY円山店は北海道札幌市の地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩9分のフイットネススタジオです。外観がカフェの様で、居心地がよさそうです。完全予約制・少人数制のセミパーソナルトレーニング型で、1人1人しっかりサポートしてもらえそうです。ロッカールーム、シャワールーム完備です。

大人のためのハイクラスなパーソナルジムです。防音仕様の個室でトレーニングを受けることができ、食事アドバイスもあるので、効率的に鍛えられそうです。一ヵ月単位で効果をみながらお試しができる料金プランや短期間で結果を出したい人向けの料金プランなど、目的に合わせたプランを選ぶことができます。

編集部コメント：地下鉄東西線「西28丁目駅」から徒歩4分、地下鉄東西線「円山公園駅」から徒歩4分、姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングスタジオです。トップアスリートにも行われる動作評価FMS（Functional Movement Screen）や立位による姿勢評価、X-function独自の筋膜のつながりを評価し、必要となるトレーニングを提供してくれます。姿勢改善をもとにボディメイク、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上、痛みの改善、小顔調整など様々な目的にアプローチが可能、他のジムにはない手法とな...