大阪ビジネスパーク駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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大阪ビジネスパーク駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
約100名の会員が集まる大阪最大級のキックボクシングジムです。トレーナーにはキックボクシング、シュートボクシングの元プロ選手が在籍しているので初心者や女性向けの練習、キッズクラスから、プロ・実戦用の本格的な指導まで幅広いニーズにお応えできます。
[最終更新日: 2023.02.16]女性専用のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの目的や体質にあわせた専用プログラムを作成し、ヨガやピラティスを組み合わせたトレーニングを提供しています。レッスンは専属トレーナーが担当します。
[最終更新日: 2023.12.14]京橋駅近くにあるフィットネスクラブです。個々の目標や理想の体型に合わせてオリジナルのプログラムを作成しています。当日のコンディションやダイエットの経過に合わせて調整して指導をしてくれるので、運動が苦手な人や筋トレ初心者でも安心して続けられます。平日は23時まで営業しているので忙しい人や仕事帰りの人も通いやすいです。京阪モールからも近いので買い物ついでにも通えます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:代表が現役プロレスラーとして活躍している本格的なウエイトトレーニングが行えるトレーニングジムです。 高負荷なトレーニングを行うことができるので、初心者から上級者まで誰でも満足のいくトレーニング施設となっています。 トレーナーはボディビルコンテストでの実績が豊富な方が在籍しており、女性トレーナーも在籍しているので女性でも安心して利用することができます。 おすすめの理由: ・プロレスラーやボディビルダーが在籍しているので徹底したトレーニングが行えます。 ・高負荷なトレーニングも行えるので、初心...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
2人で通えるジムを探していて、ここに通い始めました!ジムに行ってもどう鍛えて良いか分からず…パーソナルジムだと1人で通うことになるし…ということで、ここはぴったりでした。 夫婦で通っていますが、個室なので周りの目も気にせずワイワイ楽しくトレーニングさせてもらっています。 (店舗様より掲載許可済み)
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:「痛みのない身体作り」を目指すために、治療に特化したコンディショニングが行えるスポーツジムです。 ケガを治療するだけのメニューだけではなく、ケガを予防できる身体づくりが行えます。 「痛みのない身体作り」の一環として適切なフォームと姿勢を作ることができるので。身体能力も向上させることができます。 筋肉や骨格のバランスが整うので美しいボディラインを作ることもできます。 おすすめの理由: ・鍼灸治療とトレーニングを組み合わせる事によってケガの早期治療ができます。 ・ケガを予防する身体作りで、正し...
[最終更新日: 2023.05.06]その場で体を整えてくれるだけではなく、自宅でもできるような体の状態に合ったストレッチやトレーニングを、自分のペースに合わせて指導してくれます。 運動が苦手なためジム等は続けられる自信が全くなかったのですが、そんな私でも(行けば体のつらいところを直してくれるというエサにつられて)続けることができ、つらかった腰痛や長年の姿勢の悪さが明らかに改善してきました。 整体+パーソナルトレーニング(マンツーマン指導)という感じで、回数券もあったりするので、大変お得感があります。 施設はこじんまりとしていますが清潔感があり...
[最終更新日: 2023.06.07]ダイエット、体質改善のためこちらのサロンを利用させて頂きました! 食事制限や目先の減量で何度もダイエットに挫折してきました。 トレーナーさんのアドバイスどおり、しっかりトレーニングをした後は、糖質も抜くことなくしっかり食事をしました!もちろん食事内容のバランスは気を付けましたが、食べることが大好きなので、特に制限しないでいいということだけでも、ストレスなく続けられました! トレーニングは最初はハードに感じましたが、徐々にできることが増え、明らかに疲れにくく、体が元気になっていくことが実感できました! 長年苦...
[最終更新日: 2023.02.16]PALMS京橋店は、大阪府大阪市都島区の「京橋駅 」から徒歩5分、「JR野江駅」から徒歩10分のパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマントレーニングです。食事管理は「しっかり食べて運動する」をモットーに専門スタッフがプログラムしてくれます。更衣室、シャワールーム完備です。施設内のカフェは、会員は無料で利用できます。
[最終更新日: 2023.03.17]SOUL FIT(ソウルフィット) キックボクシングフィットネスジムでは、キックボクシングの基本を身につけ、体力向上や理想の身体づくりを目指します。元プロ選手(元日本ランカー)が直接指導し、フィットネスからジュニアクラスまで、皆さんのトレーニングをサポートします。ビギナークラス、フィットネスクラス、中級クラスなど、レベルに合わせたクラスレッスンに参加できます。レッスンはパーソナルかグループを選べます。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:通販サイトでプロテインなどのサプリメントを販売している会社が運営するプライベートジムです。 毎回のセッションで栄養学・運動生理学・解剖学の基本について学ぶので、トレーニングの目的を理解した上で、トレーニングを行うことあgできます。 トレーナーは圧倒的な経験値をもった健康管理のベストパートナーが在籍しているので、結果に期待ができるメニューを提供してくれます。 おすすめの理由: ・プライベートな空間なので周りを気にすることなく集中してトレーニングが行えます。 ・基本的なトレーニング知識を学ぶこ...
[最終更新日: 2023.08.02]- [最終更新日: 2023.02.16]
JR桜ノ宮駅から近いスタジオです。落ち着いた雰囲気ながら芝の引かれた広い空間でアクティブに動けます。TRXなどのファンクショナルトレーニングツールで遊ぶように鍛えられ、個性豊かなトレーナーがサポートしてくれるので楽しみながら長く続けられそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]
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大阪ビジネスパーク駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |