南田辺駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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南田辺駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
僕が、YAMATOさんにお世話になってから、1年半が経とうとしています。 結論から言うと、大変満足しています。 先ず、筋力数値の向上です。これは誰が見ても明らかに違いが出ています。 数値化する事で、お互いに言い訳ができません(笑) 次に、運動能力の向上です。これも、人に見てもらってわかります。 日頃、ラグビーをしておりますので練習時や、試合の時にチームメイトから嬉しい言葉をもらえます。 明らかに動きが変わってきました。 最後に、これは自身での感覚なのですが、神経伝達の向上です。 人が見てもわかりにくい...
[最終更新日: 2023.02.16]BEZELオアシス大阪鶴ケ丘店は東急スポーツオアシス内にある、パーソナルトレーニングスタジオです。トレーナーと1対1で目的や現状に合ったトレーニングを行うことが出来る為、高い効果が期待できそうです。また、長居陸上競技場も隣接しているので周りの公園でのランニングも楽しむことができるのも良いですね。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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大阪市営地下鉄谷町線の駒川中野駅、近鉄針中野駅より徒歩5分にあるパーソナルトレーニングです。ボディメイクコースやダイエットコースなど、自分に合ったコースでトレーニングできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]大阪市の美章園駅徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムを持つ柔道空手道場です。パーソナルトレーニングは経験豊富なトレーナーがカウンセリングをした後で、各人にあったメニューで進めていくので無理なくトレーニングができそうです。また、女性のトレーナーもいるので女性も安心して取り組めそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]グレイスフルは姫松駅から徒歩3分パーソナルトレーニングジムです。女性のボディメイク、体力作りに特化した女性専門パーソナルトレーニングジムなので、女性特有の体の悩みも相談し易そうです。「国家資格所有」のトレーナーが豊富な知識と技術でトレーニングをサポートしてるので安心して通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]大阪市の美章園駅から徒歩2分のところにあるトレーニングスタジオです。マンツーマンによるトレーニングなので、周りを気にせずに取り組めそうです。また、柔道整復師、鍼灸師の国家資格を持ったトレーナーもおり、安心してトレーニングができそうです。
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大阪阿部野橋駅から徒歩1分、天王寺駅徒歩3分、あべのandにあるアメリカ発のダイエットジムです。トレーニング時間が20分のみなので、隙間時間や忙しくてなかなか通えなかった方にもぴったりです。ウエアやシューズなど無料でレンタルできます。
[最終更新日: 2023.02.16]大阪市住吉区にあるパーソナルトレーニングジムです。コンテストや大会に出場されている経験豊富なトレーナーが、効果的な指導をしてくれます。女性専門のトレーナーも在籍していますので、女性の方には気軽に相談できます。体験トレーニングもありますので、正式に入会する前に確認できます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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南田辺駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |