備前三門駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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備前三門駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
岡山駅前店はJR岡山駅から徒歩3分の場所にある、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。3食食べて痩せる糖質コントロールダイエットと、適切なトレーニング指導でダイエットの効果が期待できそうです。完全個室制なので人目を気にせずトレーニングに集中できそうです。営業時間は10:00~22:00です。
[最終更新日: 2023.02.16]ガリガリの51キロ (176センチ)43歳の男です。 毎回、かなりのところまで追い込んでもらえます。 自分で半年程度、筋トレしても、ほとんど効果がなく、直ぐに飽きて辞めることを繰り返してきました。 フイットタカでは、20回位過ぎたところで体重は7キロアップしました。 私の場合、脂肪はつかないので、増えた7キロはすべて筋肉と言うことになります。 私の人生でこんなに筋肉がついているのは初めてのことです。 少し自分に自信がついて、落ち込みにくくなりました。 ここのジムの1...
[最終更新日: 2023.02.16]岡山県岡山市にあるトレーニングジムです。ダイエット、リハビリ、健康増進など様々な要望に応じてプログラムを提案してくれます。1コマ40分、60分、90分の中から利用回数に合わせたコースを選ぶことができるので無理なく通うことができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
岡山県岡山市北区にあるパーソナルトレーニングジムです。立体駐車場が完備されているので車で通えそうです。サウナールーム、パウダールーム、シャワールームが完備されているのでお出かけ前にトレーニングを行えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]
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備前三門駅のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |