中区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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中区のパーソナルトレーニング一覧
ライザップ広島店は、部位強化や減量に特化したパーソナルトレーニングジムです。筋力トレーニングで筋力向上、健康的なライフスタイルでいつまでも若々しく動ける体を目指し、RIZAP独自のトレーニング法でリバウンドしない体作りが期待できるのも嬉しいですね。また、専属トレーナーが食事指導やメンタル面もアプリでしっかりサポートしてくれるのも安心です。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
ルネサンス広島東千田24は豊富なプログラムを楽しめるフィットネスクラブです。月会費だけで受け放題なので忙しくても続けることが出来そうです。トレーニングエリアにはトレーナーが2名以上常駐しているので目的に合った運動を提案、サポートしてもらえるのが良いですね。音楽や映像に合わせたワークアウトプログラムなどラインナップが豊富なのも嬉しいポイントです。
[最終更新日: 2023.02.16]NEXTBODY広島店は、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット自体を楽しむ事を目的としたトレーニングを提供してもらえるので安心して通い続けることが出来そうです。完全個室トレーニングルーム、経験豊富なトレーナーによる徹底したサポート体制が魅力のポイントです。八丁堀駅より徒歩5分の好立地も嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]健康・ダイエット・美姿勢・筋力アップなど目的別の多彩なコースがあります。見た目の変化に特化したパーソナルトレーニング指導です。数値(体重、体脂肪率)も変化しますが、見た目にこだわったトレーニングを行います。あなたにぴったりのダイエット方法を提案させて頂き、目的達成に導いていきます。
[最終更新日: 2023.02.16]本通駅徒歩2分、広島電鉄紙屋町東駅・西駅徒歩2分、広島バスセンター徒歩3分と好アクセスのダイエットジムです。1対1のトレーニングなので、初心者でも安心してトレーニングできそうです。コーチの男女を希望できます。無料体験ができます。
[最終更新日: 2023.02.16]広島電鉄・紙屋町東駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。スポーツ医学、運動化学、最新評価システムを取り入れた一人ひとりにあったプログラムでトレーニングを行うことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.27]
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.27]
広島市の八丁堀駅から徒歩3分の場所にあるトレーニングジムです。完全個室でのトレーニングになります。少人数で行うセミパーソナルトレーニングも実施されていて、一人で不安な方にはオススメです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:平日夜24時まで営業しているジムなので、仕事帰りでも利用することができます。肉体美を競う大会で全国トップクラスのトレーナーから自らの経験で生み出されたトレーニングを提供してくれるので結果に期待ができます。 プロテインバーも完備しており、様々なアミノ酸のトッピングも行えるのでトレーニングの効果がより発揮する事ができます。 おすすめの理由: ・夜24時まで営業しているので仕事終わりでも利用する事が出来る。 ・プロテインバーも完備しているのでプロテインを飲んだことない人でも安心して利用が出来ます...
[最終更新日: 2023.02.16]東急スポーツオアシス広島は地上80mにあり、その絶好の眺めを楽しめる施設が魅力のスポーツジムです。ホットヨガではコラーゲンライトの照射とホットスタジオによる究極のコラボ空間で、美肌を実感することが出来そうです。また、バイクスタジオでは非日常的な体験ができるのも新鮮で良いですね。運動の後は炭酸泉でリラクゼーションや健康促進などの効果が期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]ミュゼ並木店は広島市中区にある女性専用のボディメイクジムで、最寄駅の八丁堀駅から徒歩7分の場所にあります。女性の体をより美しく見せるため、美しい立位姿勢と歩行姿勢を目指していて正しいトレーニングフォームをマンツーマンで指導してくれます。営業時間は平日21時までなので仕事帰りでも通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]並木通り店は広島市中区の八丁堀駅から徒歩4分の場所にあります。パーソナルトレーニングでは一人ひとりの体に合わせたオーダーメイドプログラムでトレーニングをしていきます。コースは90daysがメインで他に60daysや120daysもあります。45daysコースはブライダルにおすすめです。
[最終更新日: 2023.02.16]納得のパーソナルトレーナー 留学している時に、ストレスから急激に太り知らない土地でのダイエットはとても大変でした。その時にパーソナルトレーナーの存在をしり帰国後も体調管理とダイエットを続けたかったが、なかなか理論的に説明してくれるプロのトレーナーに出会えませんでした。 2年間探し続け、やっと広島トレーニングセンターでプロのパーソナルトレーナーに出会えました。 理論立てて、正しいダイエットの方法を説明してくれ、自身の目標に向けて徐々に気持ちを上げてくれ、体が変化するのを実感できています。 多くのパーソナルトレ...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:スタッフが全員が女性の身体にこだわっているので、より効果的なトレーニングを居心地のいい空間で行うことができます。 パーソナルトレーニングでは、女性専用のプログラムを女性トレーナーとマンツーマンで行うので、女性特有の悩みや弱点に献身的にサポートを行うことで効率よく効果的なトレーニングが行うことができます。 ボディケアも受ける事が出来るので運動後のケアもできるので安心して通うことができます。 おすすめの理由: ・女性専用なので、男性の目を気にせず安心して利用する事が出来ます。 ・ボディケアも受...
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |