みどり台駅周辺にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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みどり台駅周辺のパーソナルトレーニング一覧
JR総武線の稲毛駅東口より徒歩8分にあるスポーツクラブです。24時間営業なので、仕事帰りにも気軽に立ち寄れそうです。ダイエットや生活習慣病を改善したい方などにぴったりだと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！スマートフィットネス100稲毛店は、24時間365日利用可能、1月会費は3,000円?という低価格で利用できるフィットネスクラブです。初心者から上級者までトレーニング可能なフリーウェイト完備なので、幅広く利用することが出来るのが良いですね。パーソナルトレーニングが40分2,980円から受けられるのも嬉しいポイントです。駅から徒歩３分の好立地も魅力です。
[最終更新日: 2023.02.16]運動不足なのと、体型が気になり通い始めました。 アドバイスもわかりやすく、励ましながらサポートしてくれるので毎回楽しくトレーニング出来ます。トレーニングは20分ほどですが、EMSのおかげか結構疲れます。 パーソナルジムでこの価格もありがたいです！
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：ＪＲ「稲毛駅」西口から徒歩3分、京成「稲毛駅」から徒歩5分の駅近ヨガスタジオです。要望に応じて、ヨガ、ピラティス、筋トレ、食事指導などを組み合わせる60分マンツーマンレッスンや、マンツーマンピラティス、加圧パーソナルトレーニング、加圧ダイエットプログラムなどパーソナルメニューが豊富なので、自分の好みに合わせた運動ができそうです。加圧トレーニングは子連れ参加もＯＫ（見守りはないので自己管理）です。 編集部おすすめの理由： ・ＤＮＡ検査（ダイエット体質検査、肌検査、筋肉検査、髪質検査など各有料...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：JR千葉駅（西口）から徒歩1分の「姿勢改善」「トレーニング」「食事の改善」「美容鍼灸」を掛け合わせたパーソナルトレーニングジムです。 鍼灸師の国家資格を持ち、トップアスリートやアーティスト、俳優、トップモデルのボディメイクにも携わってきたスタジオ代表のパーソナルトレーナー佐藤氏が、解剖学・生理学・運動学など医学的な視点から指導してくれます。 編集部おすすめの理由： ・「美容鍼灸」も組み合わせているので、トレーニングだけでは難しい顔の美容効果も得られそうです！（美容鍼灸あり・なし・体験等、各...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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身体を変え、変わった身体を自分で扱えるようにしていきます。身体機能評価からコンディショニング&トレーニング、自宅でできるボディワークの紹介まで、最適なプランを作成し、目的に合わせて基本10回での目標達成を目指します。目標を達成した後は、自分の身体を自分で管理していけるようになることを目標にします。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：千葉駅徒歩6分、早朝8時から深夜22時まで営業している加圧パーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングだけでなく筋肉をほぐすためのコンディショニングマシン「HOGREL」や、高速振動で筋肉細部にバランスよく負荷をかけれる「パワープレート」も設置されています。また「JNAC栄養分析」で細かく食生活を見直すことができそうです。 編集部おすすめの理由： ・短時間で効率よくトレーニングするための「加圧」や「パワープレート」と、コンディショニングマシン「HOGREL」を組み合わせて、鍛える・ほぐ...
[最終更新日: 2023.02.16]JR千葉駅から徒歩7分の場所にあります。ランニングマシンなどの有酸素マシンを備える他、初心者から上級者まで対応可能なフリーウェイトも完備されています。さらに、個室のシャワールームや更衣室がある他、水素水は無料で飲み放題です。充実したサポートで楽しく鍛えられそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]千葉駅から徒歩3分で通いやすいです。それぞれの目的や目標に合ったトレーニングプログラムを作成しています。それぞれのライフスタイルや運動レベルに合わせて作成してくれるので、運動が苦手な人でも続けられます。食事指導も行っているのでリバウンド予防や健康維持にも効果がありそうです。入会前に無料カウンセリングも行っています。
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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