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兵庫県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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女性専用ジムについて女性専用のジムならば、男性の目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。筋力アップではなくボディメイク中心の女性ならではのプログラムがあったり、女性特有の悩み相談に乗ってもらえたりすることもあります。
兵庫県の女性専用パーソナルトレーニング一覧
通い始めて1年経ちました。 自己流でランニングをしたり、ジムに通っていた時には感じなかった身体の変化があり、とても満足しています。 反り腰が改善され、背中のハミ肉がなくなりました。 次は、二の腕を細くして、ノースリが似合うように頑張りたいです。 自分に合ったメニューを考えてもらえるので、あまり運動が得意でなくても長続きでき、とてもオススメのパーソナルジムです。 色々なジムに行ってみましたが、緊張したり、スタッフと合わないことがあリマした。このジムは解放的で親しみやすく、心地よくトレーニング出来てとても良か...
[最終更新日: 2023.05.22]女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。パーソナルトレーナーも女性のみです。
[最終更新日: 2023.02.16]女性専用のパーソナルトレーニングスタジオなので、安心していつでも利用できます。女性のボディメイクのスペシャリストがサポートしてくれます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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兵庫県のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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