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品川区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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品川区の体験レッスンのあるパーソナルトレーニング一覧
カウンセリングの後、上肢下肢共片側だけ加圧してトレーニングする体験ができます。ウエアのレンタルもあるので、身軽に体験できます。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2022.12.29]
カルテ記入後、カウンセリングを経てトレーナーとのマンツーマントレーニングができます。持ち物は運動靴、靴下、タオル、トレーニングウェア、水です。
[最終更新日: 2020.07.03]無料で体験トレーニングができます。希望すると、体重、体脂肪、筋肉量、内臓脂肪といった体組成計を測り、簡単なカラダのチェックができます。持ち物は室内用シューズ、ウェア、タオル、靴下・下着の替え、飲料水です。
[最終更新日: 2023.02.16]
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品川区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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