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長野県にあるパーソナルトレーニング利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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長野県シャワー・スパのあるパーソナルトレーニング一覧

    • effect

    effect

    インタビュー

    運動後にすっきり汗を流すことができるようにシャワールームがあります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ライザップ長野店

    ライザップ長野店

    オンライン対応
    インタビュー
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    ヘア・ボディソープ、メイク落としが置いてあるシャワールーム完備です。ドライヤーもあります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • リボーンマイセルフ 長野店

    リボーンマイセルフ 長野店

    インタビュー

    個室のシャワールーム・パウダールームも完備してあるので、お出かけ前や出勤前のトレーニングでも安心です。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • BEYOND長野店

    BEYOND長野店

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    シャワー室を完備しているほか、アメニティも用意されています。

    [最終更新日: 2023.02.27]
    • スポーツクラブ ルネサンス 松本

    スポーツクラブ ルネサンス 松本

    シャワー・ジャグジー・ドライサウナ・ミストサウナを完備しています。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • すわっこランド

    すわっこランド

    施設内に温泉があります。

    [最終更新日: 2022.03.01]
    • ライザップ松本店

    ライザップ松本店

    インタビュー
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    セパレート型のシャワールームがあります。トレーニング後に汗を流すことができます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • 24/7ワークアウト 長野店

    24/7ワークアウト 長野店

    個室シャワーも完備しているので、会社の行き帰りに手ぶらで行けそうです。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • テルメDOME

    テルメDOME

    天然温泉やサウナ(水風呂付き)、シャワールームなどの設備が充実しています。リンスインシャンプー・ボディーシャンプーも利用できます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • N-fit+PLUS Treatment&Performance

    N-fit+PLUS Treatment&Performance

    シャワーを完備した更衣室があります。運動でかいた汗を洗い流してから帰ることができます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ホリデイスポーツクラブ上田店

    ホリデイスポーツクラブ上田店

    オンライン対応

    お風呂・サウナ完備です。お風呂・サウナだけの利用も可能です。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • N-fit Conditioning飯山店

    N-fit Conditioning飯山店

    シャワーを完備した更衣室があります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • プルーマリンスポーツクラブ 小諸店

    プルーマリンスポーツクラブ 小諸店

    2Fと3Fにそれぞれお風呂と個室シャワーブース、ドライサウナがあります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • セントラルフィットネスクラブ 松本

    セントラルフィットネスクラブ 松本

    シャワーやサウナを完備しているので、トレーニングを終わりにもリフレッシュできます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • JOYFIT松本庄内

    JOYFIT松本庄内

    オンライン対応

    浴槽やシャワー、水風呂の利用可能です。ドライサウナもあります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • プロフィットネス

    プロフィットネス

    オンライン対応

    シャワールームにはバスタオルをはじめ、シャンプー、コンディショナー、ボディソープなどのアメニティも充実しているので汗をかいてもリフレッシュできます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ホリデイスポーツクラブ松本店

    ホリデイスポーツクラブ松本店

    露天風呂があります。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ドリームフィットネス

    ドリームフィットネス

    男女別の個室のシャワールームを完備しています。また、シャンプーなどのアメニティもそろっています。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • Majestic Suwa(マジェスティック諏訪)

    Majestic Suwa(マジェスティック諏訪)

    男女別の更衣室と無料のシャワールームを完備しています。

    [最終更新日: 2021.07.28]
    • ジムナスタ長野

    ジムナスタ長野

    オンライン対応

    男女別に更衣室があり、それぞれにシャワーブース・ロッカーが完備されています。女性更衣室には広々としたメイクアップコーナーもあります。

    [最終更新日: 2023.02.16]

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パーソナルトレーニングの料金相場

パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。
週2回通う場合の1ヶ月の目安安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部25,000円~50,000円50,000円~100,000円100,000円~120,000円
地方・郊外10,000円~30,000円30,000円~50,000円50,000円~100,000円
特徴・傾向トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。

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