練馬区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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練馬区のシャワー・スパのあるパーソナルトレーニング一覧
各店舗シャワーのご用意もしております。お時間が掛かってしまったり、これからの時期寒いという方の為にボディーシートのご用意もございますので、シャワーのご利用をされなくても清潔にされてご帰宅いただけます。
[最終更新日: 2023.02.27]広いお風呂やシャワー、サウナなどが利用できます。お風呂だけの利用も可能です。ドライヤー・ボディーソープ・リンスインシャンプーも用意されています。
[最終更新日: 2023.02.16]2つの浴槽(湯風呂、水風呂)があり、ジャグジー仕様で疲労回復に効果があります。他にシャワーブース10箇所とドライサウナ(80〜90℃の高温サウナ)もあります。
[最終更新日: 2023.02.16]お風呂は温浴・冷浴があり、カランはすべてに仕切りを設けてあります。プールサイドにはジャグジーがあり水着着用で利用できます。サウナもあります。
[最終更新日: 2023.02.16]天然温泉やシャワー、本格的なドライサウナなどが設置されています。その他、リラクゼーションルームも完備しており、トレーニング後もリフレッシュできます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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練馬区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |