北九州市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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北九州市のセミパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
ヨガで頑張りすぎてか 身体を痛めて悩んでいたところ、知り合いからピラティスを勧められて こちらのスタジオに通い始めました。 ピラティスはキツいというイメージがありましたが、先生も面白く、楽しいレッスンで1時間があっという間です。身体も心も毎回スッキリしています＊ インナーマッスルが強化されたのか痛みもすぐなくなり、姿勢も良くなったりと 身体の変化に驚いています。 ピラティスだけじゃなく、TRXやマスターストレッチなど ほかのツールでのレッスンもあるので、飽きずに楽しみながら通えるスタジオだと思います。＊
[最終更新日: 2023.02.16]小倉魚町店は福岡県のＪＲ小倉駅から徒歩５分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット専門のジムのため女性の利用が多いこともあり、栄養指導やメンタル面のサポートも充実しているので女性には続けやすそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]ルネサンス小倉は初心者でも豊富なプログラムを楽しめて続けやすいフィットネスクラブです。月会費のみで何度でも通えるので忙しくても無理なく通うことが出来そうです。目的、体力レベルに合わせた、楽しく・効く・続くプログラムが盛りだくさんなのが嬉しいですね。エステやミストサウナ、ジャグジーなど運動スペース以外も充実しているのもとても魅力です。
[最終更新日: 2023.02.16]駐車場が10台分あり車で安心して通うことができるジムです。木目調のフローリングが明るい雰囲気を作っているように見え体験コースには施設の紹介のみにあらず問診もしっかりしているのでジム初体験の方は通いやすいかもしれません。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：体の隅々の筋肉を使用するファンクショナルトレーニングが行えるパーソナルジムです。 体幹を鍛えることによって、代謝が上がり脂肪を燃焼しやすい体にします。 主に自重トレーニングやダンベルを使うトレーニングなので自宅でも行いやすく継続して体を鍛えることができます。 おすすめの理由： ・独自開発のファンクショナルトレーニングによって普通のジムとは違った刺激が受けられるのでジムに通っている方でも利用ができます。 ・運動メニューは自重トレーニングが中心なので初心者でも始めやすいです。 ・正しい姿勢を手...
[最終更新日: 2023.02.16]フィットネススタジオPatch（パッチ）は、福岡県北九州市小倉北区のJR日豊線「城野駅」より徒歩5分のフイットネススタジオです。プログラムは「ストレッチ&筋トレ」を始め、多数のコースから選択できます。各プログラム共少人数制です。プライベートコース、出張パーソナルトレーニングも受付中です。
[最終更新日: 2023.02.16]北九州市にあるふわふわ堂で行われているパーソナルトレーニングです。整体も行っているので、その人それぞれの身体の姿勢を考慮したトレーニングを行っています。特に、他で今一つ効果が出なかった方は体験してみてはいかがでしょうか。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：加圧トレーニングとインナーマッスルや肌に働きかけるキャビテーションを融合させたプログラムを提供しているフィットネスジムです。 トレーニング内容は加圧トレーニングなので、短時間でも効果を期待でき、運動が苦手な方でも安心して利用できます。 筋トレとエステで内側と外側から刺激を与えることで効率的に体を刺激し、脂肪を燃焼させます。 おすすめの理由： ・運動が苦手な方でも短時間のトレーニングで結果がでるので利用しやすいです。 ・痩身エステを合わせることによって短期間で理想の体型が目指せま...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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北九州市のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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