藤沢市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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藤沢市のセミパーソナルトレーニング一覧
神奈川県藤沢市内にあり、提携駐車場や駐輪場も完備。平日は23:00まで営業しており、土日祝も営業しているので、お仕事終わりやお休みの日も有効活用ができます。レンタルウエアやシューズ、タオルなどが用意されているので、手ぶらで通えます。パーソナルトレーニングで効率的に鍛えることができるので、肉体改造したい人やダイエットしたい人などにおすすめです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：トレーニングの本質を学ぶことができるスポーツジムで、しっかりとトレーニングの知識や技術を身に付けることができます。 トレーニングメニューは、効率よく鍛えれるウエイトトレーニングが中心で可動域と筋力を効率よく向上させることによって様々なトレーニングの質を上げることが狙いのジムです。 一般の方からアスリートまで利用できるよう豊富な知識をもったトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので運動を始めようか迷っている方でも安心してりようができます。 おすすめ理由： ・トレーニングをする場所ではなく、...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：藤沢湘南台病院内に併設しているのでスポーツドクターが一人一人に合わせたレベルによってトレーニングメニューを提供してくれます。 入会時に原則として全員「スポーツドック」という、ライフスタイルやスポーツレベルを測定するものを行うので、自分に合わせた最適で合理的なトレーニングが行えます。 プールやスカッシュなども行えるので、趣味としても利用ができ楽しい「LIFE」を送ることができます。 おすすめ理由： ・スポーツドクターが専属でみてくれるので、初心者や年配の方でも安心して利用ができます。 ・豊富...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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- [最終更新日: 2020.07.03]
近隣のパーソナルトレーニング
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編集部コメント：国際ライセンスを取得しているトレーナーによるパーソナルトレーニング受けれるジムで、1回30分で効果が発揮できるトレーニングを行うので運動が苦手な方でも利用ができます。 「筋トレデート」メニューもあり、カップルとトレーニングが行えるだけではなくプロのカメラマンによるフォトサービスもあるので、デートでも利用することができます。 おすすの理由： ・トレーナーの質が他のパーソナルジムと違うので、パーソナルトレーニングに満足できなかった方でも利用ができます。 ・ペアトレーニングも充実しており、恋人や...
[最終更新日: 2023-02-16]
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藤沢市のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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