奈良市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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奈良市のセミパーソナルトレーニング一覧
以前から、腰椎分離症のため、腰痛があり、ReRePerのパーソナルトレーニングを受け、腰痛が以前の痛みよりも、改善されました。 ありがとうございました。
[最終更新日: 2023.08.26]- [最終更新日: 2023.02.16]
ルネサンス登美ヶ丘ではパーソナルトレーニングもやっています。担当のトレーナーが体を鍛えるだけではなく、ダイエットや腰痛肩こり予防・改善等悩みを解消できるようにトレーニングを組み立て、実際にやっているところを見て指導してもらえるので効果が高そうです。またトレーニングが終わった後ゆっくり露天風呂に入れば疲れが吹き飛ぶと思います。
[最終更新日: 2021.07.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
Complex Personal Training Gym奈良新大宮店は、ピンポイントに効かせる高強度パーソナルトレーニングジムです。最先端マシンやファンクショナルツールによって、「早さ」「動き」「体力」を改善して魅力的なカラダ創りをサポートしてくれるので、より高い効果が期待できそうです。1回45分¥4,000?と始めやすく、続けやすい価格なのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]奈良市にあるパーソナルトレーニングジム。1960sUSAヴィンテージの内装のおしゃれなスタジオです。通う回数は、月1回、2回、通い放題と選ぶことができるので、自分のペースでトレーニングできます。経験・実績豊富なトレーナーがサポートしてくれるので、効果が期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:カイロプラクティックとパーソナルトレーニングで健康を損なわないダイエットに最適なプログラムを提供しているパーソナルジムです。 カイロプラクターがトレーナーなので、体の状態を調整しながらトレーニングが行えるので、関節が痛くてスポーツを行えなかった方でも通う事が出来ます。 おすすめの理由: ・カイロプラクティックとパーソナルトレーニングの融合で、無理をしないダイエットを行う事が出来ます。 ・運動を控えていた方でも気軽に利用することが出来ます。 ・完全マンツーマンなので集中してトレーニングが行え...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
- [最終更新日: 2023.02.16]
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奈良市のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |