長野市の個室パーソナルトレーニング

■入会金　10,000円（税込）※コースプランのみ
■体験パーソナルトレーニング　4500円／60分（税込）
※コースプラン以外は入会金不要でご利用いただけます。
体験パーソナルトレーニングのみ「ご新規の方、1度のみ」となります。

■コースプラン
ダイエットやボディメイク、目標がある方に最適なコース。専属のトレーナーがお客様をサポートいたします。

健康維持コース 2ヵ月 76,000円～（税込）
スタンダードコース 2ヵ月 148,500円～（税込）
ペアコース 2ヵ月 275,000円～（税込）
リバウンド専門コース 4ヵ月 320,000円～（税込）
プレミアムコース 2ヵ月 248,500円～（税込）
オンライン食事指導コース 1ヵ月 29,800円～（税込）

■パーソナルプラン
コース終了後や、体型維持、体力作り、日々のコンディショニングとしておすすめです。
※パーソナルプランは事前決済となります。また都度予約となり希望時間にご予約が取れない可能性がございます。ラインでのご相談や食事指導は行いません。

1回利用パーソナルトレーニング 6,600円／10回券60,000円　60分（税込）
1回利用グループパーソナルトレーニング 9,900円／10回券90,000円　90分（税込）
筋膜リリース＆関節調整 4,400円／60分　6,600円／90分（税込）

■マットピラティス
老若男女問わず全ての方が取り組めます。呼吸、コア、姿勢を意識しながらエクササイズすることで、身体を健康的で正しい状態へ戻していきます。※女性限定/青木島店のみ/最終受付14時/グループレッスンは行っておりません。

マットピラティス（体験） 2,500円／60分（税込）
マットピラティス（ベーシック） 4,400円／10回券40,000円　60分（税込）
マットピラティス（ダイエット集中） 6,600円／10回券60,000円　60分（税込）

《24回（週2回）3ヶ月》　
シェイプアッププログラム
・1回50分　432,000円(税別）
シェイプアッププログラム　プラス
・1回80分　720,000円(税別）
ペアシェイプアッププログラム　
・1回50分　576,000円(税別）　　　　

モデルプログラム 　
・1回50分　432,000円(税別）
マッスルゲインプログラム　
・1回50分　432,000円(税別）

パーソナル会員　月会費
・ジム会員 ¥5,000(税別)
・ライト会員 ¥10,000(税別)ジム利用+60分の整体とパーソナルトレーニング1回
・レギュラー会員 ¥20,000(税別)ジム利用+60分の整体とパーソナルトレーニング3回
・アドバンス会員 ¥30,000(税別)ム利用+60分の整体とパーソナルトレーニング5回
・グループトレーニング　2人 ¥4,500(税別)　3〜4人 ¥3,500(税別)

トレーニング４回券（会員限定）
・16,000円（税抜）

加圧40分+有酸素運動10分 　
・会員　4,500円（税抜）
・非会員　5,000円（税抜）

ガチ加圧２ヶ月短期集中コース
・12回×2ヶ月（60分）80,000円（税抜）/月

クイック加圧
・2,700円

ワークアウト（トレーニング）料金（税込）
30分
・通常　6,000円
・プレミアム会員　4,500円
・VIP会員　3,500円
50分
・通常　7,500円
・プレミアム会員　6,000円
・VIP会員　5,000円

トライアル体験
・初回/2回目分　5,000円（税込）
基本コース　1回約70分
・全16回　約2か月　80,000円
目指せ【#腹筋女子】トレ女コース
・1回約60分（回数券/８回分）30,000円

コンディショニング60（1回　60分）
大人　9,500円
学生　4,500円　
コンディショニング30（1回　30分）
大人　5,000円
学生　2,500円