山形県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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オンラインパーソナルトレーニングについてオンラインパーソナルトレーニングとはインターネット環境があればスマホやPCを使い自宅でトレーニング指導を受けることができるサービスです。ZOOM、LINE、スカイプ、Facebook、YoutubeなどWEBサービスやアプリを活用して筋力トレーニング指導やアドバイス、食事指導などを行います。
山形県のオンラインパーソナルトレーニング一覧
JR山形駅東口より4分にあるスポーツクラブです。駐車場が4時間まで無料なので、車のアクセスも便利です。セッション毎の都度払いなので、忙しくて定期的に通えない方でも気軽にトレーニングができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:ホットヨガ&フィットネスを行っている「ジル」が展開しているトレーニングに特化したジムです。アスリートも使用しているパワープレートを用いて短時間で効率よく効果を発揮するプログラムや、キネシスを使用した200種類以上にも及ぶトレーニングを行うことができます。 使い方がわからなくても、トレーナーがマンツーマンで指導を行うのでしっかりと効果の出るトレーニング方法を行うことができます。 おすすの理由: ・豊富なトレーニング器具が完備されているので最高のトレーニング、コンディショニングを行うことができ...
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円(税込3,278円)で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題!リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです!- [最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |