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国内のパーソナルトレーニングカテゴリー
全国にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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運動が苦手でダイエットも3日坊主の自分が、初めて勇気を出して入会したのがこちらのジムでした。トレーナーさんは程よく優しく、程よくスパルタで(笑)、一緒に変化を喜んでくれるのでこんな自分でも頑張ることができました!初めは出来なかったことも徐々に出来るようになるのも嬉しかったです。いつもトレーニング後にはフラフラでしたが『今日も頑張った』という達成感がありました。 絶対一人では出来なかった肉体改造が叶いました!本当にこちらで入会して頑張れてよかったです!キイロトリ
[最終更新日: 2023.02.16]ヘルスライフジムは通常のパーソナルジムより かなりリーズナブルな料金設定ですが トレーナーさんがちゃんとトレーニングを見てくれます。 また、トレーナーさんが 目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれたり 無理のない食事方法を教えてくれますので 気が付いたら運動と良い食事が習慣になっていて その結果カラダも変わっていきます。 ジムはゴリゴリの人が沢山居る印象ですが ヘルスライフジムは老若男女様々な方が居て、 みなさん和気あいあいとトレーニングしているので 女性やトレーニングが初めての方でも入会しやす...
[最終更新日: 2022.04.11]初めてのトレーニングで不安がいっぱいでしたが、トレーナーさんの不安や相談は、なんでも聞いてください!!という笑顔に安心ができました。 何事も続かない性格の私ですが、今は楽しく通えています。 目標体重まで、あと少し‼頑張りたいと思います。
[最終更新日: 2023.05.15]仙台駅の近くにあり、とても通いやすいです。 自分1人ではダイエットがうまくいかないので、通うことを決めました。 中は個室ですので他の人の目などは気になりません。 食事の指導をしていただき、ただ食事を減らすだけでなく、バランスよく食事を摂らないといけない事が分かります。ダイエットは凄くキツいイメージでしたが、バランス良く食事を摂ると、意外と食べられるんだなって感じです。 トレーニングについても、普通のフットネスクラブでは教えてくれない細かい所までしっかり教えていただけるので、いかに自分のトレーニングのやり方...
[最終更新日: 2023.02.16]以前、結婚式前の体作りでお世話になりました。1対1のストイックなトレーニングと徹底した食事管理で3ヶ月で13kgの体重減、体脂肪率も一桁まで落とすことができました。トレーナーも一生懸命なので、モチベーションを持って臨むことができました。
[最終更新日: 2023.02.16]週2回の30分のトレーニングが習慣になっており、かれこれ5年以上続いています。 運動が大の苦手で縁のなかった私がここまで続けられるのはトレーナーさんの人柄と、 私のペースに合わせた運動を提供してくれるからです。 食事や生活習慣のアドバイスや、、雑談もあり毎回楽しく指導してもらっています。 最近では週に1日はヨガの指導に変えてもらい、家でも実践するようになりました。 おかげでより健康的な生活になっており、悩みの腰痛も今ではありません。 これからも頑張って続けていきたいと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]①LINEでの食事指導 ②1対1でのパーソナルオンライン指導 ③LINEでの身体や栄養に関する相談 26,700円(税込)<br /><br />利用するシステム:SKYPE
[最終更新日: 2023.02.16]目に見えて、日々変化していくことを実感できました。食事面の御指導をいただきながら、思っていたより早い時期から、体重の減少、体型の改善を感じ始めました。 入らなくなっていた洋服が次々に普通に着れるようになり、職場の同僚からも「体のラインがすごく変わった!」と言われるようになりました。 トレーナー皆さんの知識の豊富さ、何をたずねても詳しく教えて頂けけて勉強になります。 いろいろなジムがありますが、マンツーマンでプロのトレーナーの方から食事面を含めて指導・サポートしていただけたからこそ、満足のいく成果につな...
[最終更新日: 2023.02.16]ライザップは、さすがと思うことができます。ほかの所よりも、はるかにトレーニングが厳しいのですがそれだけのことはあります。食事指導もバッチリで、その後もずっと痩せているので納得できるジムです。
[最終更新日: 2023.02.16]パーソナルジムを探しているときに一番安かったので選びました。 パーソナルじゃなくてセミパーソナルでしたが、価格は月1万円くらいで普通のパーソナルジムより全然安いです。 ちゃんと教えてくれるし、アドバイスも的確です。 女性のトレーナーもいて楽しくトレーニングできるので、高いパーソナルジムに行く必要はなかったです。ちゃんと痩せてます。 高いお金払ってパーソナルジムいく前に、一度試してみた方がいいと思います。
[最終更新日: 2023.02.16]今は筋肉も付いて来ているし、引き締めたい部分も締まって来ているし、体重も減って来ています。私にもやればできるんだと今は、自信にもつながっています。これからも理想の体型を目指して頑張って行きたいです。
[最終更新日: 2023.02.16]2ヶ月間トレーニングと食事指導、更にジム通い放題でこの値段はすごく安いです! トレーナーさんも、私がなるべく無理をしないような痩せ方などを考えて色々提案してくれます。 こうしなきゃダメ!と言われることもないので、無理なくダイエットできました。
[最終更新日: 2023.02.16]3ヶ月のコースに通いました! 店舗はとてもきれいで、帰るときも送ってくださり、気持ちよく通えました。 友人と同時に入会したので、担当の人の相性はあるようですが、 何より、結果にコミットできたので、満足です。
[最終更新日: 2023.02.16]PBMさんは10年前に通っていたのですが、転勤で福岡を離れていたためお休みしていましたがこの度また福岡に戻ってきたため再度通うことに。 全員が国際ライセンスを取得しているということで、身体の不調が何が原因で起きているかを説明していただいてからトレーニングを始めてくれるのできついことでも納得して取り組めます。 私は腰を痛めがちなので、依然通ったジムでは腰痛を悪化させてしまい残念ながら思うようにトレーニングできなかった苦い思い出があります。 私のように痛みを抱えている方にとっては安心して任せられる素晴らしいパー...
[最終更新日: 2023.02.16]モデル体型ボディメイクの女性専用トレーニングスタジオです。なりたい理想の自分になる為に、ポジティブ思考をトレーナーと共に共有しながらチャレンジできます。1回体験から月謝制で4~12回までのメニューがあり、ファッション・グラビア・海外様々なモデル体型を目指すコースがあります。
[最終更新日: 2023.02.16]ダイエットはあくまで通過点と考え、その先のカラダ作りまでサポートを行い、本来の美しさを引き出すボディコンサルティングジムです。ウェアやアメニティはジムで保管・用意があるので手ぶらでの利用が可能です。子供連れや妊娠中のトレーニングにも対応しています。 淡路町駅および小川町駅より徒歩1分です。
[最終更新日: 2023.02.16]常にリバウンドしていた私が今では自信のある身体をストレスなくキープできています!! トレーナーさんは知識や経験が豊富で、トレーニングでは各トレーナーによる多角的なアプローチを受けることができ、楽しく通っています! 無理な食事制限もなく食べながら目標達成できます!
[最終更新日: 2023.02.16]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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