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島根県にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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接骨院・整骨院で行うパーソナルトレーニングについてジムで行うパーソナルトレーニングがもっとも一般的ですが、接骨院・整骨院でも行っています。身体の痛みの原因が筋力不足や体重増加という場合もあり、トレーニングが根本的な治療につながることもあります。
島根県の接骨院・整骨院のパーソナルトレーニング一覧
筋肉をつけて美しい体になりたくて週1ペースで通い始めて１ヶ月が経ちました アットホームでは、マンツーマンでトレーニングを見てもらえるし、トレーニング以外の話も楽しいので、一人では続かない私にはあってると思います 食事に関しても、いろいろと秘訣を教えていただいて、しかも毎回チェックしてもらえるので、だんだんと良い方向に整ってきたと感じます あと、以前肩こりからくる頭痛で施術してもらったあとすごく良くなりました 料金も良心的ですし感謝しています
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！
近隣のパーソナルトレーニング
年齢を問わず自分の目的に沿ったトレーニングができるようサポートしています。ただ鍛えるのではなく、明確な目標を見据えた賢くて楽しいトレーニングです。施術者が提案する「痛みを軽減するトレーニング」「痛みを再発しにくくするトレーニング」は、より悩みに寄り添った内容となります。ゴムチューブ、バランスボール、アンクルウエイトなどを使用したトレーニングも行っています。
[最終更新日: 2023-02-16]- [最終更新日: 2023-02-16]
- [最終更新日: 2020-07-03]
- [最終更新日: 2023-02-16]
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島根県のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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