JR東海道本線(東京～熱海)にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR東海道本線(東京～熱海)の格闘技系パーソナルトレーニング一覧
女性専用のセミパーソナルボクシングジムです。ストレス発散やメリハリのある体づくりを目指してトレーニングを行っています。初めての方には、ヒアリングやミット打ちなどの丁寧な体験トレーニングを提供しています。
[最終更新日: 2023.02.16]RIKIX横浜店 指導してくださる会長はじめスタッフの方々がとにかく親切丁寧。女性の方、初心者でも安心してトレーニング出来ます。日常生活+RIKIXジムで毎日が楽しく感じます。
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！女性会員が４割以上、初心者会員も多数在籍していて、トレーナーが丁寧にキックボクシングやトレーニングをサポートしてくれます。JR総武線「船橋駅」から徒歩4分の通いやすい場所にあり、事前予約が必要ないので、行きたい時にすぐに行けそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]加圧トレーニングとキックボクシングエクササイズを行っています。加圧トレーニングは、仕事で忙しく、時間の確保が難しいという人でもおすすめのトレーニングです。キックボクシングエクササイズは、全身を使ったエクササイズであり、充実感や満足感を得ることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]横浜店は相鉄線・平沼橋駅から徒歩４分の場所にあるボクシングジムです。ボクシングのトレーニングがそのままエクササイズになっているので、サンドバッグを叩いていたらいつの間にか痩せていたという結果になるのも楽しいかもしれません。平日２２：００まで営業、月曜定休日です。
[最終更新日: 2023.02.16]完全オーダーメイド式のマンツーマン指導で美しく機能的な体作りをサポートしてくれます。美脚やボディケア、キックボクシングエクササイズなど体重に囚われたダイエットではなく、心身の健康を前提にしたボディメイクができそうです。JRや地下鉄の桜木町駅と、京浜急行の日ノ出町駅から近く、アクセスが良いので通いやすそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：東京と神奈川に複数展開する格闘技系エクササイズを提供する女性専用ボディメイク特化ジムです。JR「川崎駅」・「京急川崎駅」より徒歩5分とアクセス抜群、キックボクシングと加圧を掛け合わせダイエット効果を倍増させる「ハイブリッド加圧」という特別プログラムがあります。更衣室やシャワー室を完備、従来の格闘技ジムと違い女性専用、オシャレで綺麗な空間、スパークリングやプロ育成コースなどはなく(逆にプロ志向の方はお断りなので)初心者でも気軽に通えそうです。 編集部おすすめの理由： ・マンツーマンのパーソナ...
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：フィットネスとスポーツを明るく楽しく提供してくれるトレーニングジムです。 フリーウエイトだけではなくキックボクシングや空手なども行えるので、楽しくトレーニングを行いながらシェイプアップすることができます。 初心者から経験者まで誰でも楽しめるようにクラス分けがされているので安心して利用が出来ます。 おすすめの理由： ・自分のレベルに合わせてクラスを選べるので初心者でも安心して利用が出来ます。 ・パーソナルジムではマンツーマンで指導してくれるので正しいトレーニングが行えます。 ・ウエイトトレー...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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JR東海道本線(東京～熱海)のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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