江戸川区のパーソナルトレーニング専門ジム

編集部コメント：動きやすい身体を手に入れる事が出来る、体感トレーニングジムです。 日々の生活で凝り固まってしまった身体をコアコンディションによってコアの機能から回復させることで、また動ける身体を取り戻すことが出来ます。 運動が苦手な方でも、ストレッチポールの上で寝転がるだけなので簡単にエクササイズを行う事が出来ます。 おすすめの理由： ・コアコンディションによって体のコアから身体を動かせるようにします。 ・ストレッチポールを使った簡単なエクササイズなので運動が苦手な方でも行う事が出来ます。 ...

葛西店は東京メトロ東西線・葛西駅から徒歩４分の場所にあります。一人ひとりに合ったプログラムを専属のトレーナーが作成し、トレーニングと食事指導と合わせて目的達成に向けてサポートしてくれるので、安心してトレーニングに集中できると思います。営業時間は７：００～２３：００です。

JR総武線小岩駅から徒歩3分にある女性専用AIフィットネスジムです。AIトレーナーが自分の体や目的に合ったトレーニングプランを作成してくれます。AI搭載の大型モニターで動きをリアルタイムにチェックしながらのトレーニングなので、体への負担が少ないトレーニングができます。人間の専属トレーナーもいるので初めての人でも安心して通えます。無料体験レッスンもあるので気軽に始められそうです。

JR総武線 小岩駅から徒歩5分という好アクセス。さらに、24時間年中無休で営業しているので、忙しい人でも都合に合わせて通うことができます。また、豊富な種類のマシンが用意されており、初心者から上級者まで幅広く対応しているので、目的に合わせて鍛えることができそうです。

パーソナルトレーニングは40分2980円～と短時間設定なので初心者や運動が苦手な人でも無理なく続けられそうです。価格もリーズナブルなので金銭的にも無理なく続けられそうです。西葛西駅から徒歩3分で、24時間営業なので忙しい人でも通いやすいです。セキュリティも万全なので深夜でも安心してトレーニングできます。

ホリデイスポーツクラブ西一之江店は楽しみながら運動することを目的としたスポーツクラブです。初心者も多く通っているので、未経験者や女性の方でも安心して始めることが出来ます。また、パーソナルトレーニング「マイトレ」ではマンツーマン指導で個々に合わせたサポートをしてくれるのでさらなる効果が期待できそうです。女性専用のホットスタジオでデトックスできるのも嬉しいポイントですね。

初めて行きましたがJR小岩駅から近くジム内もきれいでこじんまりしているので集中できます。 教え方もすごくうまく初心者のわたくしでも体の使い方や動かし方がすぐわかるようになります。 最初はむずかしいですが、できるようになってくると面白いです。 近くなので通おうと思います。

江戸川区にあるフィットネスジムです。加圧ボディメイキングコースでは加圧バンドを使用しての正しいトレーニングを、マンツーマンでサポートしてくれるので効果が期待できそうです。２４時間営業のため夜間の入館は静脈認証システムを使用しているのでセキュリティ面での安心感があります。

JOYFIT24小岩は24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスジムです。リーズナブルな会員価格で使い放題、24時間の徹底セキュリティーシステムで安心して通うことが出来そうです。本格的なマシンのラインナップが豊富なので女性の方から男性の方まで幅広く使えるのも嬉しいですね。女性専用エリアや無料Wi-Fi、水素水サーバーがあるのも魅力です。

TIPNESS 瑞江店では専門の知識を備えた経験豊富なトレーナーが、強度の高い運動と食行動の分析・改善で、リバウンドしにくい体をつくることを目標にマンツーマントレーニングしてくれるので、効果が期待できそうです。平日夜２３時まで営業しているので仕事帰りでも無理なく通えそうです。

FASTGYM24小岩店は、駅から徒歩２分の好立地にあるフィットネスジムです。24時間365日営業なので、自分のライフスタイルに合わせて空いた時間に通えて無理なく続けることが出来ます。お友達や家族と二人以上で入会すると月会費がお得になるサービスもあるので、一緒にダイエットや健康を目標にトレーニングできるのも良いですね。

スポーツクラブNAS篠崎は、カラダだけでなくココロも明るく元気にすることを目的としたスポーツクラブです。月会費のみで使い放題なので無理なく通い続けることが出来そうです。アリーナスタジオでは、バスケや卓球、バレーボール、ミニサッカーなど５種類の球技スポーツが楽しめるのも気分転換になって良いですね。駅から徒歩２分の好立地にあるので気軽に利用することが出来そうです。

編集部コメント：「悪習慣を全て無くすこと」をコンセプトに、動作解析に長けたプロダンサーの視点と科学的根拠に基づいたデータを用いたトレーニングを提供しています。 広々としたスペースに豊富なトレーニング器材が完備してあるので、ストレッチから筋トレ、有酸素トレーニングまでバランスよく行う事が出来るので初心者から上級者まで充実したトレーニングが行えれます。 おすすめの理由： ・動作分析に長けたプロダンサーが指導してくれるので正しい動作を身に付ける事が出来ます。 ・豊富なトレーニング器材が完備されているので誰でも満...

葛西にあるフィットネスクラブです。専門の資格を持ったトレーナーが一人ひとりの状態や状況に合わせて無理のないトレーニングメニューを用意し、マンツーマンで丁寧に指導してくれるので、安心で安全なトレーニングができそうです。

スポーツクラブNAS西葛西は駅から徒歩１分の好立地にあるフィットネスジムです。ジム、スタジオレッスン、本格スパなど、充実の施設がお手頃な月会費で使い放題なのがとても嬉しいですね。女性のための施設サービスが充実しているのも魅力のポイントです。駅近なのでお買い物ついでやお仕事帰りに通えるのも良いですね。