中野区にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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中野区のパーソナルトレーニング専門ジム一覧
完全食事指導は無いですが、カロリー設定や食事のアドバイスしてくれるので、その通り食事を変えただけで脂肪を減らして筋肉を増やせました! トレーニングもしっかり追い込んでくれます。 これで33,000円で通い放題はコスパ最高です!
[最終更新日: 2023.06.26]運動が苦手で不安もありましたが、塚本トレーナーはいつもニコニコしていてとても話しやすく安心しました。 今では楽しくトレーニングが出来ています。 どんな些細な質問に対しても丁寧に説明して下さるのでとても頼りになります。 もう3年程経ちますが、入会前のカウンセリングで「僕が責任をもって結果を出します」の熱い一言、私には好印象でした。 お陰様で目的も達成できましたし、何よりトレーニングが好きになりました。 今後ともよろしくお願いします。
[最終更新日: 2023.06.06]- [最終更新日: 2023.08.08]
中野区にある加圧トレーニングスタジオです。有資格者のパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導を受けることができ、個人個人にあったトレーニングメニューを組み立ててトレーニングを行います。
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.27]
- [最終更新日: 2023.02.27]
編集部コメント:「正しい姿勢・動作づくり」に特化したトレーニングを提供してくれるスポーツジムです。 骨格の改良を主としたトレーニングを行い、スポーツ競技力の向上やシニアの健康維持までを行う事が出来ます。 競技力向上も行っているので、部活動を行っている学生でも利用が出来ます。 おすすめの理由: ・正しい姿勢や動作づくりに特化したメニューを提供してくれます。 ・正しい動作を身に付ける事で健康を維持することが出来るので若々しい快適な生活が送れます。 ・東中野駅や落合駅など複数の駅からアクセスがいいので通いやすい...
[最終更新日: 2023.02.16]中野区にあるジムです。中野駅から徒歩5分とアクセス抜群です。ウエイトトレーニングだけでなく、スタジオレッスンでヨガやピラティス、ダンスを受けることもできます。パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも行なっているので、からだを鍛えたい方にオススメです。また、初心者向けのサポートも行なっているので初心者でも安心してトレーニングを受けることができます。
[最終更新日: 2023.02.16]東京都中野区中央にあるパーソナルトレーニングジムです。体験トレーニング、メンテナンスプログラム、短期ダイエットプログラムなど種類が豊富で自分にあったコースを選ぶことができそうです。駅からとても近く平日夜10時まであいているのでお仕事帰りにもトレーニングを行えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]FASTGYM24新井薬師前店は24時間営業年中無休のトレーニングジムです。女性専用のヨガ・ピラティススタジオでは、美姿勢ワークアウトやSQUEEZE YOGAなど様々なプログラムが用意されています。お友達や家族と二人以上で入会すると月会費がお得になるサービス「ライバル割」があるのも嬉しいですね。
[最終更新日: 2023.02.16]FASTGYM24沼袋店は駅から徒歩1分の好立地にあるトレーニングジムです。24時間営業年中無休なので好きな時に好きなだけトレーニング可能です。有料のパーソナルトレーニングでは一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせてメニューを作成してもらえるので、運動が初めてや久しぶりの方でも安心して始めることができそうですね。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:健康に体質改善が行う事が出来るダイエット特化のパーソナルトレーニングジムです。 医科学的なトレーニングとフードコントロールで健康的に体質改善が行えるのでダイエットに挫折した方でも結果に期待が出来ます。 リバウンドしにくい体を手に入れる事が出来るので継続的に体型がキープできます7. おすすめの理由: ・経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、初心者でも安心して利用が出来ます。 ・体質改善することによってリバウンドしにくい体を手に入れる事が出来ます。 ・独自のトレーニングは初回...
[最終更新日: 2023.02.16]
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中野区のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |