長岡市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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長岡市のフィットネスジムのパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2021.07.16]
スポーツクラブNAS長岡は、快適な施設環境と豊富なプログラムを提供してくれるスポーツクラブです。初心者の方から本格的なトレーニングをしたい方まで、あらゆる要望に合ったマシンが揃えてあるので、自分に合ったトレーニングが見つけられそうです。また、マンツーマン指導もしてくれるので、初心者でも安心して始められそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]月額2,980円（税込3,278円）で全国1,370店舗以上の店舗に通い放題！リアルタイムで混雑状況が確認出来て、着替えや履き替え不要ですぐトレーニング可能。
エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、ワークスペース等、新しいサービスがどんどん追加されている、今話題のコンビニジムです！長岡市日赤町にあるスポーツクラブです。早朝6:00から営業しているので、朝活にも適していると思います。駐車場と駐輪場が無料なので、アクセスに便利です。サウナやお風呂があるので、トレーニング後はゆっくりリラックスできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]新潟の長岡市にあるスポーツジムです。パーソナルトレーニングは目的に合わせた４つのコースがあります。理想の体を目指し、トレーナーがマンツーマンで運動をサポートしてくれます。定期的にトレーニングを続ければ、メリハリボディを手に入れることができそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]新潟県長岡市にあるフィットネススタジオです。ダイエットからボディメイク、リハビリテーションまで個々に応じたオリジナルプログラムによりトレーニングをしていきます。完全予約制のパーソナルトレーニングなので待ち時間もなくトレーニングに集中できます。平日夜２０時まで営業しています。
[最終更新日: 2020.07.03]- [最終更新日: 2020.07.03]
近隣のパーソナルトレーニング
井土巻のイオン県央内にあるスポーツクラブです。無料駐車場が2100台あるので、車でのアクセスも便利です。サウナやお風呂、マッサージチェアがあるので、トレーニングで疲れた身体をリフレッシュできそうです。
[最終更新日: 2023-02-16]燕市吉田法花堂にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。初回１０００円のコースがあるので気軽にトレーニングを体験することができそうです。月ごとにいろいろなイベントを行っています。
[最終更新日: 2023-02-16]
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長岡市のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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