JR東海道本線(東京~熱海)にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR東海道本線(東京~熱海)のフィットネスジムのパーソナルトレーニング一覧
2018年の7月よりパーソナルトレーニング・ストレッチのメニューに通っています。 水を飲んでも太って?しまうようで、モデル体型とまでもいかなくてもお腹まわりと二の腕を中心に引き締められたらと思い、そして足腰も弱まり、とにかく関節が縮んでしまったような気がしていたのですが、今はその悩みも解消! 週3回のペースで継続しています!
[最終更新日: 2023.02.16]まさにコロナ太りで5-6kg増えてしまい、40代を目前に今までにない体型、体力の衰えを感じ運動をしなければとジムを検討しました。 ネットを見ていて色々あったジムの中で手ぶらで通えるという所に魅力を感じました。 今まで大型のジムやホットヨガに通ってきましたが、タオルやウェアを毎回持って行き、洗濯物が増える煩わしさがとても嫌でした。 こちらはウェアの貸出しやお水を出してくれて本当に手ぶらで行けるのが凄く良いです。 2人のトレーナーさんに担当して貰ってますが、とても知識豊富な方々で聞いてると勉強になりとても楽し...
[最終更新日: 2023.02.16]東京都にあるパーソナルトレーニングジムです。ここでのエクササイズはバーベルやダンベルを使用したレジスタンストレーニングがメインとなっています。運動経験がなくてもトレーナーの人がマンツーマンでしっかりとサポートしてくれるので安心してトレーニングすることが出来ます。
[最終更新日: 2023.02.16]JR横浜駅西口より徒歩10分、相鉄線の平沼橋駅より徒歩5分、市営バス・相鉄バスの岡野町より徒歩5分にある、好アクセスのスポーツクラブです。サウナや温泉があるので、トレーニング後もリフレッシュできそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント:エクササイズコーチはアメリカ発祥の短時間・低価格のダイエットジムです。最新テクノロジーを駆使し人工知能が運動レベルを調整してくれるので、データに基づいたトレーニングが出来そうです。エクササイズコーチ八重洲店は「東京駅」から直結、八重洲地下街B2階にありアクセス抜群、仕事帰りやショッピングのついでに利用しやすいでしょう。 編集部おすすめの理由: ・体験は随時無料、リーズナブルな料金設定で、1回20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもおすすめです。 ・ウエアやシューズも無料レンタル、手ぶら...
[最終更新日: 2023.02.16]東京メトロ半蔵門線 水天宮駅から徒歩3分という好立地です。トレーニング機器は、初心者から上級者まで対応可能なフリーウェイトや最新のマシンが揃っています。パーソナルトレーニングもあり、一人一人に合わせたオリジナルメニューや食事指導など、サポートが充実しています。女性専用エリアも完備されており、初めてで不安な人や実践的なトレーニングを受けたい人など、さまざまな人が通いやすそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]日比谷線・都営浅草線 人形町駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりにあわせたプログラムを提案してくれます。初めての方でも安心して通えそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]奈川県藤沢市辻堂にあるパーソナルトレーニングジムです。JR辻堂駅の目の前にあるのでお仕事帰りやお出かけついでに通うことができそうです。初めての方向けにトライアルコースなども用意されているので気軽にトレーニングを行えそうです。
[最終更新日: 2020.07.03]茅ケ崎店はJR茅ケ崎駅から徒歩15分の場所にあります。マシンを使用してのパーソナルトレーニングは専門のトレーナーがオリジナルプログラムに沿ってマンツーマンで指導してくれます。トレーニングの後はサウナでもうひと汗流して気分もリフレッシュできます。駐車場あり130台。
[最終更新日: 2023.02.16]ロコスポーツ湘南は茅ケ崎駅から徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。専属のインストラクターによるマンツーマン指導でのトレーニングの後は、施設内のスパを利用して気分をリフレッシュできます。営業時間は月~土23時、日祝20時まで年中無休です。駐車場有250台(5時間まで無料)。
[最終更新日: 2020.10.16]スポーツクラブNAS茅ヶ崎は駅から徒歩3分の好立地にあるフィットネスジムです。インストラクターが丁寧に案内してくれるので、初心者でも安心して始めることができそうです。キッズスクールも充実しているので親子で通えるのも嬉しいですね。手ぶらパックでレンタル品も利用できるので、会社帰りに身軽で通うことができるのも魅力です。
[最終更新日: 2020.07.03]神奈川県藤沢市内にあり、提携駐車場や駐輪場も完備。平日は23:00まで営業しており、土日祝も営業しているので、お仕事終わりやお休みの日も有効活用ができます。レンタルウエアやシューズ、タオルなどが用意されているので、手ぶらで通えます。パーソナルトレーニングで効率的に鍛えることができるので、肉体改造したい人やダイエットしたい人などにおすすめです。
[最終更新日: 2023.02.16]藤沢にあるスポーツクラブです。このジムでパーソナルトレーニングが実施されています。一人ひとりの目標に向かって、専属トレーナーがプログラムを立てて進めていきます。
[最終更新日: 2023.02.16]藤沢駅南口より徒歩7分にあるフィットネスクラブです。パーソナルトレーニングはPTCペアストレッチとPTCパーソナルトレーニングの2つあり、各自の目的に応じて選べばよさそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]JR戸塚駅から徒歩4分にあります。パーソナルトレーニングでは、それぞれの目標や目的に合わせたトレーニング作成してくれるので、初心者や運動が苦手な人でも無理のなく続けられそうです。加圧トレーニングも行っていて、加圧専用のスタジオもあります。トレーナーの指名ができるので自分の目的に合ったトレーナーを選べます。
[最終更新日: 2023.02.16]
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JR東海道本線(東京~熱海)のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |