ブルーラインのフィットネスジムのパーソナルトレーニング

駅から近くジムも綺麗！ 前に別のパーソナルジムに通ってたけど筋トレばっかりで辛かった。 ここはキックボクシングできるからストレス発散もできてすごく楽しい！ 体重も順調に落ちていって痩せて嬉しい！

JR横浜駅西口より徒歩10分、相鉄線の平沼橋駅より徒歩5分、市営バス・相鉄バスの岡野町より徒歩5分にある、好アクセスのスポーツクラブです。サウナや温泉があるので、トレーニング後もリフレッシュできそうです。

横浜市営地下鉄の港南中央駅1番出口より徒歩1分、京浜急行本線の上大岡駅より徒歩約10分にあるスポーツクラブです。露天風呂やサウナ、男性のみのタンニングマシンもあるので、トレーニング後もリフレッシュできそうです。

駅ビルにあるので会社帰りに通っていました。 半フロアくらいのこじんまりしたジムですが、なんといっても利用料が月5000円ほどで かなり安いのでジムデビューしやすかったです。 安いけどきちんとシャワーもあって、洗面所も清潔感があって綺麗でした。

FASTGYM24六角橋店は東急東横線白楽駅より徒歩6分のところにあるトレーニングジムです。有料のパーソナルトレーニングでは個々の目的や理想に合わせて完全オーダーメイドでプランニングをしてくれるので、運動が初めてでも安心して通うことができそうです。24時間365日営業なので、好きな時間に無理なく通うことが出来るのも良いですね。

レアレア横浜東口店は、横浜駅から徒歩５分の好立地にある充実度満点のフィットネスクラブです。多彩なスクールとホットヨガ・岩盤浴・ロミロミもあるので、自分の体調やライフスタイルに合わせて選べるのが嬉しいですね。平日は23時まで営業しているので仕事帰りに寄ることもできそうです。

横浜市営地下鉄センター北駅から徒歩5分、南駅からも徒歩7分で行ける場所にあります。パーソナルトレーニングを行っており、月に1回や週に1回など、自分のペースで無理なく始められるほか、トレーナーの指名もできるので、ダイエットがうまくいかない人や運動が苦手な人でも続けられそうです。また、加圧専門スタジオが設けられており、加圧トレーニングを受けることもできるので、効率的に鍛えることができそうです。

FASTGYM24大倉山店は、24時間365日営業のフィットネスジムです。駅から徒歩２分なので気軽に通うことが出来ます。チェックインキーや警備会社によるしっかりとしたセキュリティや無料鍵付きロッカーもあるので、深夜や女性一人でも安心ですね。入会前に無料施設体験やカウンセリングがあるのも嬉しいポイントです。

横浜市中区のGold'sGym横浜馬車道店でおこなわれている、パーソナルトレーニングです。一般の方からトップアスリートまで、それぞれのレベルにあったトレーナーが指導します。健康管理の指導や加圧トレーニングも行っています。

横浜馬車道プールアネックス店はみなとみらい線・馬車道駅すぐの場所にあります。専門の知識を持ったトレーナーがマンツーマンでトレーニングしてくれるので気軽に相談できそうです。駅からのアクセスもよく平日２３時まで営業しているので仕事帰りでも通いやすそうです。

横浜市営地下鉄線グリーンライン｢北山田駅｣１番出口より徒歩3分、大型駐車場200台完備、24時間営業のジムです。認定を受けたトレーニングの専門家によるパーソナルトレーニングでは、より専門的なアドバイス・指導定期的に受けることで、さらに高い効果が期待できそうです。

編集部コメント：JR根岸線「関内駅」から徒歩2分、ウエイトトレーニング専門ジムですが未経験者や健康維持のため通われている方から、本格的トレーニングをする方まで幅広く利用しているそうです。各トレーニングジムに専門家はいますが、パワーリフティングが教えられるトレーナーは限られており、安全で質の高いアドバイスがもらえそうです。 編集部おすすめの理由： ・「安全で綺麗なフォーム」を身につけながら栄養や体のケアについても相談できそう、トレーニングで怪我や失敗をしやすい「初心者にこそ！」おすすめでしょう。 ・トレーナ...

スポーツクラブNAS戸塚は地上4階建ての超大型施設にあるフィットネスジムです。ランニングマシンやバイクは全てTV付なので楽しくトレーニングができそうですね。二股温泉鉱石を使った人工温泉やTV付きのタワーサウナもあるので、トレーニング後にはゆっくりくつろげるのも嬉しいです。駅から徒歩２分の好立地で仕事帰りやショッピングのついでに通えるのも良いですね。

JR戸塚駅から徒歩4分にあります。パーソナルトレーニングでは、それぞれの目標や目的に合わせたトレーニング作成してくれるので、初心者や運動が苦手な人でも無理のなく続けられそうです。加圧トレーニングも行っていて、加圧専用のスタジオもあります。トレーナーの指名ができるので自分の目的に合ったトレーナーを選べます。

鷺沼駅より徒歩5分にある、24時間営業スポーツクラブです。クラウドサービスと連携したプログラムなど、新しいトーレーニングが面白そうです。トレーニングの他に、パーソナルストレッチもあります。

横浜市営地下鉄中田駅から徒歩12分のところにあるスポーツジムです。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの状態や状況に合わせて無理のないトレーニングメニューを用意し、マンツーマンで丁寧に指導してくれるので、安心してできるだけでなく、劇的な効果をみることができそうです。

編集部コメント：藤沢湘南台病院内に併設しているのでスポーツドクターが一人一人に合わせたレベルによってトレーニングメニューを提供してくれます。 入会時に原則として全員「スポーツドック」という、ライフスタイルやスポーツレベルを測定するものを行うので、自分に合わせた最適で合理的なトレーニングが行えます。 プールやスカッシュなども行えるので、趣味としても利用ができ楽しい「LIFE」を送ることができます。 おすすめ理由： ・スポーツドクターが専属でみてくれるので、初心者や年配の方でも安心して利用ができます。 ・豊富...

スポーツクラブNAS湘南台はトレーニングジム、スタジオプログラム、プールのほか、バラエティ豊かなスパゾーンでゆっくり疲れを癒すこともできる超大型クラブです。トレーニング以外にもバスケや卓球、ミニサッカーなどが楽しめるアリーナスタジオや、高性能シミュレーションゴルフができるのも魅力のポイントです。本格エステサロンもあるので女性にも嬉しいですね。