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JR山手線にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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JR山手線の都度払いパーソナルトレーニング一覧
- [最終更新日: 2023.02.16]
定期的に通えない人や、トレーニング終了後メンテナス目的の人のために、トレーニング60分のスポットコースがあります。スポットコースは、その都度支払うことができます。
[最終更新日: 2023.02.16]年間登録していなくてもパーソナルトレーニングを受けることができます。1回60分12000円です。 有馬トレーナーのレッスン料は18000円となります。 ※表示価格は全て税込となります。
[最終更新日: 2023.02.16]完全食事指導は無いですが、カロリー設定や食事のアドバイスしてくれるので、その通り食事を変えただけで脂肪を減らして筋肉を増やせました！ トレーニングもしっかり追い込んでくれます。 これで33,000円で通い放題はコスパ最高です！
[最終更新日: 2023.06.26]一回10,000円の支払いで、都度払いによる受講が可能です。都度利用の場合もカルテを作成の上、長期的にトレーニングをみてもらうことが可能です。
[最終更新日: 2023.02.16]都度払いパーソナルトレーニング25分：￥5,500 都度払いパーソナルトレーニング50分：￥9,350 都度払いセミパーソナルトレーニング50分：￥5,500 パーソナルストレッチ10分：￥1,500 パーソナルストレッチ15分：￥2,000 パーソナルストレッチ25分：￥3,000 パーソナルストレッチ50分：￥5,000
[最終更新日: 2023.02.16]
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JR山手線のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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