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芦屋市にあるパーソナルトレーニング利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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芦屋市食事指導のあるパーソナルトレーニング一覧

    • リボーンマイセルフ 芦屋店

    リボーンマイセルフ 芦屋店

    インタビュー
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    ライフスタイルに合わせた、体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事メニューを完全サポートしています。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • ZONE芦屋本店

    ZONE芦屋本店

    食事相談も行っているので無理のない体づくりができます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • スペルマエストロ

    スペルマエストロ

    脂肪燃焼プログラムでは食事改善の指導を受けることができます。細かいアドバイスで、日々の食事を改善して太りにくい体質を目指します。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body芦屋店

    パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body芦屋店

    栄養士とのコラボレーションによる独自のレシピを一人一人に合わせて提案してもらえる他、写メールでのサポートを受けることもできます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • Y-STYLE 芦屋店 ~ bodymake & diet studio ~

    Y-STYLE 芦屋店 ~ bodymake & diet studio ~

    食事指導ではモデルも実践するリバウンドしない食事法の指導を受けることができます。過度な食事制限はなく、毎日3食以上食べて、しっかり痩せることを目指すことができます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • コンディショニングラボ animom

    コンディショニングラボ animom

    食事指導をしてもらえるコースもあります。日常や生活リズムに合わせて無理なく指導してもらえます。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • Origym Total Body Create Studio

    Origym Total Body Create Studio

    オンライン対応

    オプションで栄養指導が受けられます。管理栄養士監修のメニューを作成してもらうことが可能です。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • Y-SPIRAL

    Y-SPIRAL

    あれを食べたら駄目、これだけを食べてくださいの食事指導は行いません。皆様のライフスタイルにあった食生活のコントロールを指導します。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • 芦屋美容クリニック

    芦屋美容クリニック

    脂肪燃焼コースには、体組成測定や食事アドバイスも含まれています。

    [最終更新日: 2023.02.16]
    • PLUSH5 芦屋店

    PLUSH5 芦屋店

    日常の食事アドバイスを行っています。

    [最終更新日: 2023.02.16]

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芦屋市パーソナルトレーニングカテゴリー

パーソナルトレーニングの料金相場

パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。
週2回通う場合の1ヶ月の目安安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部25,000円~50,000円50,000円~100,000円100,000円~120,000円
地方・郊外10,000円~30,000円30,000円~50,000円50,000円~100,000円
特徴・傾向トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。

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