フィットネスジムDNA JR福島駅西口店
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10,800円
《会員 月会費》
レギュラー会員
・男性 8,750円
・女性 7,750円
デイ会員
・男性 7,850円
・女性 6,950円
《パーソナルトレーニング》
ゴールドランク
・初回11,800円
・2回目以降7,200円
シルバーランク
・初回10,800円
・2回目以降6,500円
ビギナーランク
・初回8,640円
・2回目以降5,200円
※料金はすべて税込
各大会で好成績を収めたフィットネスジムDNAの経験豊富なトレーナー陣がボディメイクトレーニングをサポートします。
無料体験・見学を行っています。
栄養士がお客様の目的に合わせて食生活改善の提案をします。現在の食習慣の傾向を見るため、アンケートと実際の食事の写真を撮ります。 栄養計算からPFC(炭水化物・たんぱく質・脂質)の比率や改善点などをフィードバックし、ダイエットや生活習慣病の改善、競技力向上などお客様の目的に合わせて相談します。
回答者:渡辺彰宏さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
当施設のトレーニング設備は県内トップレベルの充実したラインナップで、幅広いニーズにお応えできます。お客様からのご希望に合わせたプログラムのご提供はもちろん、個人のクセやタイプに合わせた指導が可能です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
目標はあるけれどそのために何をどうしていいかわからない、という方におススメです。パーソナルトレーニングというと、とてもハードでレベルが高いイメージを持ってしまいがちですが、トレーニングを効果的に行うことによって、ご自身の身体の使い方を理解できるようになり、まず初期段階で姿勢の改善や、腰痛などの慢性的な関節痛の軽減につながります。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
2018年福島県ボディビル大会の優勝者や2019年福島県パワーリフティング大会で階級別の優勝者がおります。詳しくはDNA公式ホームページをご覧ください。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
プロのアスリートでさえ成果を出すためにパーソナルトレーナーをつけてトレーニングをしていますよね?ということは一般の方でも最短で、安全に、効率よく成果を出すためには徹底的にサポートする必要があると考えたからです。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
ありがちな頻度ですが、何らかの効果を得るためには週に3~4回。週1~2回では現状維持を言われています。もちろんすべてのトレーニングをパーソナルで行う必要はありませんが、効果を実感するためには週に3~4回のトレーニング頻度で2~3ヵ月継続することが見安となります。
受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
7~8割が女性、2~3割が男性です。40~50代の方が多くいらっしゃいます。
トレーナーの男女比について:
パーソナルトレーニング対応トレーナーは男性5名、女性1名です。
マシンの種類について:
ベンチプレス2台、パワーラック、スクワットラック、スミスマシン、インクラインベンチ、ミリタリープレス各1台ずつ、ハンマーストレングス5台、その他マシン多数
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
月会費+パーソナルトレーニング料(都度払い)となります。
返金保証はありますか?:
はい
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1 レビュー on “フィットネスジムDNA JR福島駅西口店”
ジム、プール、スタジオ完備で初心者から上級者までのトータルフィットネスジムです。
パーソナルトレーニングも可能で自分に合ったトレーニングも指導して頂けます。
武道・格闘技や様々なメニューも豊富です。
栄養士が目的に応じてドリンクやサプリメントを提供してくれるサービスもあり試してみたいと思いました。
毎週パーソナルトレーニングをお願いしていますが、毎回その日の体調やフォームに合わせて指導をしてくださいます。トレーニングだけでなく、身体のメンテナンスもしていただいてますので、体調もとてもいいです。自分一人では気づかない細かいところも教えてくれますので、とてもありがたいです。