北九州市にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類（ジム系、格闘系、整骨院整体系など）と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
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北九州市のパーソナルトレーニング一覧
北九州市にあるふわふわ堂で行われているパーソナルトレーニングです。整体も行っているので、その人それぞれの身体の姿勢を考慮したトレーニングを行っています。特に、他で今一つ効果が出なかった方は体験してみてはいかがでしょうか。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：カイロプラクティックとトレーニングを合わせたメニューを提供しているスポーツジムです。 カイロプラクティックを受けながら各症状に合わせてトレーニングメニューを作成しているので、目的に合わせたサポートを行ってくれます。 酸素ボックスも完備されているので治療の促進や日々のケアでしようができます。 おすすめの理由： ・カイロプラクティックで歪みを整えてからトレーニングが行えるので治療やリハビリに効果的です。 ・正しく体が使えるようになるので、ケガの予防に繋がり安心してスポーツが楽しめます。 ・酸素...
[最終更新日: 2023.02.16]ホリデイスポーツクラブ八幡西店は楽しみながら運動することを目的としたスポーツクラブです。初心者も多く通っているので、女性や未経験者の方でも安心して始めることが出来るのが嬉しいですね。女性専用のホットスタジオでデトックスできるのも魅力です。また、パーソナルトレーニング「マイトレ」ではマンツーマン指導で一人一人に合わせたサポートをしてくれるのでさらなる効果が期待できそうです。
[最終更新日: 2023.02.16]編集部コメント：加圧トレーニングとインナーマッスルや肌に働きかけるキャビテーションを融合させたプログラムを提供しているフィットネスジムです。 トレーニング内容は加圧トレーニングなので、短時間でも効果を期待でき、運動が苦手な方でも安心して利用できます。 筋トレとエステで内側と外側から刺激を与えることで効率的に体を刺激し、脂肪を燃焼させます。 おすすめの理由： ・運動が苦手な方でも短時間のトレーニングで結果がでるので利用しやすいです。 ・痩身エステを合わせることによって短期間で理想の体型が目指せま...
[最終更新日: 2023.02.16]- [最終更新日: 2023.02.16]
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- [最終更新日: 2021.07.28]
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北九州市のパーソナルトレーニングカテゴリー
パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。| 週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 25,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 | 100,000円～120,000円 |
| 地方・郊外 | 10,000円～30,000円 | 30,000円～50,000円 | 50,000円～100,000円 |
| 特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |
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