中頭郡にあるパーソナルトレーニングを利用料金や施設の種類(ジム系、格闘系、整骨院整体系など)と共に一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。中頭郡のパーソナルトレーニング一覧
ライザップ北谷店は減量や部位強化に特化したパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの年齢や体力に合わせてカスタマイズしてくれるので、無理なく通い続けることが出来そうです。また、専属のスペシャリストが食事制限ではなく正しい食事の習慣をしっかりサポートしてくれるので、無理なく続けることが出来そうです。
[最終更新日: 2021.12.13]ルネサンスライカム24は沖縄県中頭郡北中城村にあるフィットネスクラブです。月会費だけで豊富なプログラムを受け放題なので忙しくても無理なく通い続けることが出来そうです。目的やライフプランに合わせたメニューで高い効果も期待できます。ホットスタジオでアロマの香りに包までながらヨガをしたり、運動後はお風呂やサウナでリラックスできるのも魅力のポイントです。
[最終更新日: 2021.07.16]編集部コメント:女性専用のパーソナルジムでボディメイクやダイエットだけではなく、ブライダルの方にも利用できるプログラムがあるので、自分の目的に合わせたプログラムで結果が期待できそうです。 女性トレーナーが女性目線でトレーニング内容を組んでくれるので、女性特有のバイオリズムを考慮したトレーニングプランを提供してくれます。 おすすめ理由: ・女性限定で女性トレーナーとマンツーマンで行うので、安心して利用できそうです。 ・一人一人の目的やバイオリズムに合わせてプログラムを組んでくれるので、楽しく通うことができま...
[最終更新日: 2023.07.18]編集部コメント:24時間利用可能なジムで、沖縄屈指の環境とマシンラインナップを揃えているので、本格的に鍛えたい方や健康維持したい方まで幅広く利用できそうです。 おすすめ理由: ・24時間365日空いているので好きな時間に行けます。 ・TRXをはじめ豊富なトレーニング器具が使えるので、自分が行いたいトレーニングができます。 ・サプリメントも直接販売しているので、ネットで買うより安心して選ぶことが出来ます。
[最終更新日: 2020.07.03]- [最終更新日: 2020.07.03]
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パーソナルトレーニングの料金相場
パーソナルトレーニングの料金体系には、都度払い、回数券、月額制の3つの種類があります。月額制と行っても、フィットネスクラブのように通い放題というところはごくわずかで、月に決まった回数利用できる回数券的な使い方が一般的です。月の回数が決まっている月額制、回数が増えれば増えるほど割引率が高くなる回数券制、利用する都度支払いを行う都度払い制を組み合わせてサービスを提供しています。週2回通う場合の1ヶ月の目安 | 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 |
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都市部 | 25,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 | 100,000円~120,000円 |
地方・郊外 | 10,000円~30,000円 | 30,000円~50,000円 | 50,000円~100,000円 |
特徴・傾向 | トレーニング時間が短い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは無し。マニュアルに則った指導が多い。 | トレーニング時間は60分程度が一般的、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどは一部提供あり。オーダーメイドのトレーニングが多い。 | 時間が長い、レンタルアイテムやドリンク、プロテインなどを完備、手ぶらで通える。ストレッチなどのケアメニュー、エステメニューが充実。オーダーメイドが多い。 |