Lastyle (ラスタイル) 池袋東口本店
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◎お客様への取り組み
・体調の思わしくないお客様の施設利用の自粛要請
・セッション当日の体温をご報告していただく(37.5℃以上はトレーニング不可)
・ご来店時アルコール消毒をしていただく
・セッション中のマスク着用のお願い
◎スタッフの取り組み
・出勤前の検温(37.5℃以上は出勤出来ない)
・出勤時に手洗いうがいの徹底
・毎セッション後、手洗いうがいの徹底
・セッション中、事務作業中のマスク着用
・セッション中にお客様と一定の距離を保つ
◎施設の取り組み
・入口に消毒剤の設置
・トイレ、トレーニング室、更衣室のこまめな除菌
・使用後のトレーニング機器の除菌
・施設内の換気を徹底
30,000円(税別)
全身ダイエットコース / 下半身集中ダイエットコース /
くびれコース / 美尻コース
90分 (2ヶ月)
・12回 ¥144,000(税別)
・16回+リバウンド防止メンテナンス ¥192,000(税別)
・20回+リバウンド防止メンテナンス ¥240,000(税別)
大手パーソナルジムでの勤務経験やトレーナー経験があるトレーナーや、スポーツ経験が豊富な男女のトレーナーが在籍しています。
無料カウンセリング後、実際のトレーニングとボクササイズを有料で体験できます。
オーダーメイドのプログラムを完全個室でトレーニングできるパーソナルジムです。
シャワーがあるので、トレーニング後も汗を流してすっきりできます。
子供の様子がトレーニング中も見えるキッズルームを完備しているので、子連れでも通うことができます。
食事指導があります。コース期間中にはSNSなどにより食事の報告をし、状況に合わせて食べるものを考えます。
回答者:福村和仁さん
ダイエットに必要な高強度(筋トレ)、中強度(ボクシング)、低強度(有酸素運動)の三段階のトレーニングを1回のセッションで行います!
ダイエットするには筋トレだけではもったいないです。
数あるダイエットジムの中でも唯一、三段階の強度でトレーニングが出来るラスタイルは、他のジムでダイエットに失敗した方でも目標を達成しております!
また、完全個室のパーソナルジムには珍しい、サンドバッグを設置してありますので、
ストレス発散にももってこいです!
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
運動経験の全くない方、自己流や他のパーソナルジムでダイエットに失敗した方、モデルさんの様な体系を目指したい方に最適なプログラムとなっております。
一人一人の運動レベルや姿勢、目標に合わせ、フルオーダーメイドでメニュー&プログラムを作成いたします。
過去最高の自分(Last Style)を手に入れていただけるよう全力でサポートさせていただきます!
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
全スタッフが有資格者です。
パーソナルトレーナーには無資格でもなることが出来ますが、弊社スタッフは全員が国際ライセンスを保持しております。
元大手パーソナルジムの幹部も多く在籍しており、経験豊富なトレーナーが揃っております。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
パーソナルトレーナーを長年経験し、
一番効果的なダイエット法は何かと考えてラスタイルをオープン致しました。
皆様にラストスタイルをご提供させていただきます。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
週に1回で2ヶ月通っていただくことで効果を実感していただけます。
多くのパーソナルジムで週に2回をおすすめしておりますが、ラスタイルのお客様は週に1回のトレーニングで目標達成しております。
受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
9割以上が女性のお客様で20代~40代の方が多いです。
トレーナーの男女比について:
男性8:女性2
マシンの種類について:
パワーラック、ダンベル、サンドバッグ、トレッドミル
食事管理や栄養指導の方法について:
毎日SNSでご報告いただき、お客様専属の担当トレーナーがアドバイス致します。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
回数券、都度払いがございます。
返金保証はありますか?:
はい
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて:
無料カウンセリングと3,000円(税抜)体験トレーニングがございます。
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