ホーム » パーソナルトレーニング » 東京都パーソナルトレーニング » 新宿区パーソナルトレーニング » Kenz新宿
Kenz新宿
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。- 店舗紹介
洗練されたフィットネス空間で、プロトレーナーとマンツーマンで理想ボディを目指すことができます。プロアスリートから健康増進、ダイエットなど、お客様すべての要望にお応えすることができるハイクオリティージムです。 メンバー様はKenzすべての店舗をご利用頂くことができます。
入会金・登録料:・ボディメイクコース 入会金50,000円(税抜)
・パーソナルボディメイクコース 入会金50,000円(税抜)
・代表野島パーソナルトレーニング 入会金50,000円(税抜)利用料金:Ken’zトレーニング体験
・5,000円ボディメイクコース
・248,000円(税抜)/16回
・129,000円(税抜)/8回パーソナルボディメイクコース
・160,000円(税抜)/8回
・320,000円(税抜)/16回代表野島パーソナルトレーニング
・800,000円(税抜)/16回トレーナーの特徴・経歴・資格:トレーナー全員が、国家資格を含む有資格者です。豊富な経験と実績のプロトレーナーです。
系統:- ジム系
体験に関する情報:トレーニングを実際に体験できる、無料のKen’zトレーニング体験があります。
個室あり/プライベート設備に関する情報:完全プライベートジムです。人目を気にせずトレーニングを受けられます。
食事管理・食事指導について:厳しい食事制限はありません。何を・いつ・どれくらい食べるのか、毎日の適切な食事のトータルサポートが受けられます。
- WEBサイト
- インタビュー
回答者:河原 翔さん
河原 翔さん1つ目は一過性のダイエットにならないよう、食事制限をしません。
パーソナルジムへ行き過度な食事制限や糖質制限を行っていて、達成してから気が緩んでしまうのがリバウンドの主な原因です。
第一の強みとして、Kenzでは食事制限を行いません。
好きなものを食べ続けながら痩せていくことを重視しています。
そのためリバウンドの危険性も少なく、健康的に痩せていくことが出来ます。
2つ目はマニュアルがない。
大手フィットネスジムなどではパーソナルトレーナーに「◯◯を鍛えたい」「◯◯を引き締めたい」と伝えると、ただマニュアル化されたメニューを教えてもらえるだけです。
ですが、人によって脂肪の付き方は違いますし、希望のスタイルも異なります。
マニュアル化されたメニューも悪くはありませんが、Kenzではそういったマニュアルを用意せず、その都度その人の状況と要望に合わせたトレーニングを行ってもらえます。
マニュアルが無いからこそ、柔軟に一人一人お客様と向き合うことができます。
3つ目は体重に固執しない。
Kenzでは、体重を下げることを重要視していません。
筋肉量を増やして体脂肪を減らすことに、重きを置いています。
実際に、細い身体と見栄えの良い身体は似ているようで異なるものです。
体重を下げることを意識していないので、数字による圧迫感を感じることなく続けることが出来ます。インタビュアーどのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
河原 翔さんKenzでは食事制限、体重を固執しませんので
ダイエットをしたい、綺麗になりたい。
でも、好きなものを食べたい、食事制限したくない方は是非、一度お越し頂きたいです。
その他、筋肉をつけたい方、カッコ良くなりたい男性女性共お待ち致しております。
身体が変われば自信が付き、生活が豊かになり、より今まで以上に健康な生活を送ることができると思います。インタビュアーどんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
河原 翔さんKen’z代表 Ken Nojima
* NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
* ISA-CSTP(日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーパートナー)
* JCCAベーシックインストラクター(日本コアコンディショニング協会)
* JBBF(ジャパンボディビルフィットネス連盟)公認指導員
* 日本スタビライゼーション協会スタビライゼーション・アドバンサー
* 国際救命救急協会 CPR+AED
* JPCAパートナーストレッチトレーナアドバンス
* (NPO法人日本パートナーストレッチ&コンディショニング協会)
* IBMF 公認ファスティングカウンセラー
東京オープンボディビル選手権大会 第3位
北区ボディビル選手権大会 準優勝
ベストボディジャパン2012 準優勝
東京クラス別ボディビル選手権大会 第9位
日本メンズフィジーク選手権大会 第6位
Kawahara Kakeru
独自のトレーニングで骨格筋の発達を得意とし個々の能力を最大限に高めながら、最大の発達を導きだします。
身体の調子に合わせたコンディショニングも得意とし、お客様の身体をトータル的にサポートしながら結果を出して行きます。
Kenz最年少の敏腕トレーナーです。
Sakurai Tomoya
自分自身で行なったトレーニングやダイエットで「体が変わる」その楽しさや奥深さを知り、フィットネスで人は人生を変えられる!そう確信してパーソナルトレーナーの道へ!
多方面にて幅広い分野の知識と経験を積み、クライアントの要望に応え結果を出し続けている。
自分自身の経験や知識を活かした筋力アップやボディメイク指導を得意とする他、トレーニングだけでなく腰痛・肩こりなどの疾患に対してのアプローチも得意としている。
Tuda Hirohiko
自身の長年のトレーニング経験、フィットネスの本場アメリカロサンゼルスの大学院で得た、解剖学、運動、生理学等のスポーツ科学の知識、ロサンゼルスのフィットネス業界での経験を融合させ、初心者からスポーツ選手まで様々なトレーニングの目的や目標の達成をサポート致します。
Mayo Kamimura
究極の健康と美を求め、エステシャンからトレーナーへ転向。モデル、グラビアアイドルのスタイル作りから一般女性のアンチエイジング、ダイエットまで幅広く。月経に合わせてのトレーニング方法など、女性ならではのお悩みもお任せください♪ 身体の中からキレイを一緒に目指しましょう!
Take Daiguji
プロ野球選手、世界トップクラスのプロ格闘家、雑誌モデル、グラビアタレント等のパフォーマンスアップとウェイトマネージメントをしており、そのノウハウを一般向けにアレンジした指導を得意とする。
Daisuke Sema
不健康な自分を変えたくてウェイトトレーニングを始める。健康になると同時にカラダが魅力的に変わっていくのが面白く、トレーニングを追求するようになる。2016年、カッコいいカラダを競う国際競技メンズフィジークで日本4位の成績をおさめる。自身の経験を活かしたボディーメイク指導を得意とし、まず健康になるという基本を大切にした指導を心がけている。
Daisuke Takeda
大学院でのスポーツ科学・トレーニング科学の研究で得られた知見を活かし、ダイエット・ボディーメイク(一般の方)、減量・増量・筋力アップ・競技パフォーマンスアップ(運動競技選手)を専門に、一般の方から歌手・俳優、プロ格闘技選手、空手全日本大会出場選手のパーソナルトレーニング指導、極真空手の名門道場で全日本大会・世界大会出場選手のストレングストレーニング指導を行っています。インタビュアーどのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
河原 翔さん私自身、高校生の終わり頃に本格的にウェイトトレーニングを始め、就職するか進学する選択をする時期に入りました。
自分自身トレーニングをしていて身体への興味があり、もっと深く知りたいと思い専門学校への進学を決意しました。
その後、2年間の専門学校での生活を終え、勉強した知識、そして身体が変われば自信がつき今まで以上に生活がより良いものになるということを実感し、この素晴らしさをたくさんの人に知って頂きたいと思いパーソナルトレーナーになる事を決意致しました。インタビュアーパーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
河原 翔さん最低でも週2回のトレーニングをオススメしております。
継続期間ですが、お客様の現状、目的によって大きく異なります。
kenzでは、食事制限をかけないので他社のパーソナルトレーニングジムよりも長い期間を設けて頂く事もあります。
ですが、過度な食事制限をかけて身体へストレスを与え素早い効果を得るよりも、十分な期間を得て身体に変化をさせていく事により、その後のリバウンド防止に大きく繋がります。受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
女性9割:男性1割 圧倒的に女性のお客様が多く通われております。
トレーナーの男女比について:
男性9割:女性1割です。
マシンの種類について:
フリーウェイト(ダンベル、バーベル) スクワットラック、ベンチプレス台 スミスマシン ケーブルマシン TRX その他ファンクショナル器具 エンサヨマシン(新宿店のみ)
食事管理や栄養指導の方法について:
お客様一人一人生活様式が違いますので、一人一人にあったベストな食事スタイル、栄養バランスを考えご提供しております。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
回数券
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて:
初回ご来店時(無料カウンセリング、無料トレーニング)
- カテゴリー
- 住所東京都新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
登録が見つかりません
お探しの情報が見つかりませんでした。条件を変えて検索をしてください。
Google Map が読み込みできませんでした
Google Maps API の読み込みができません。
- レビューまたは紹介文
都道府県から探す
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?