LIFESPORTS
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パーソナルトレーニング(チケット)
・4回分 ¥28,000
・8回分 ¥54,400
・12回分 ¥79,200
パーソナルトレーニング&プレイグラウンド利用
・パーソナル月1回+月8回ジム利用 ¥11,300
・パーソナル月2回+月8回プレイグラウンド利用 ¥18,500
(8回目以降のプレイグラウンド利用は1回¥500)
パーソナル体験料 ¥3,300
高校陸上部、中学校部活動などのサポートをしながら大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして6年勤務した経験のあるトレーナーが在籍しています。一か月のパーソナル件数は平均100件以上です。
トップアスリートの指導、非常勤講師も行い、年に100万円以上はセミナーに費やして新しい知識をクライアントやトレーナーに提供しています。
完全予約制のプライベートトレーニングジムです。他人の目を気にすることなくトレーニング行えます。
回答者:松田 知明さん
S・O・P・Eというシステムで個々にあったメニューを作成。
高齢者〜プロアスリートまでの幅広い体力レベルの方々を指導させていただいております。
また学校での授業も行っている為、専門的な事もわかりやすく指導するようにしています。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
つらい食事制限、ダイエットで続かなかった方やトレーニングでどこか痛めた経験のある方。
・なぜ痛めたか?(ほぼ硬いが原因ではない)
・糖質ダイエットなどは本当に必要か?
自分の体をしっかり追求しましたか??
自分を知った上でトレーニングを行い目標を解決していきます。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
資格
・NSCA-CPT
・NASM-PES
・JATI-ATI
・adidas functional trainer
・POLAR HR trainer
以上です。
仙台大学
↓
仙台リゾートアンドスポーツ専門学校卒業
高校陸上部、中学校部活動、オリンピック選手などのサポートをしながら大手フィットネスクラブでもパーソナルトレーナーとして8年勤務。
顧客数が東北NO.1トレーナーとして活動しながら現在もやり投げ選手として活動している。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
学生時代からパーソナルトレーニングに魅力を感じていましたが、勉強していくうちにマニュアルにそった接客、指導に限界を感じ自分で効果を出せるジムを作っていきたいと考えました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
減量と筋力をつけたいのではプログラムは全く変わってきます。
ちなみに体の細胞が入れ替わる期間が3ヶ月と言われています。
筋肉をつけたい方はそれ以上は続けて通われる事をお勧めします。
こちらに通うペースはお任せしますがご自身のトレーニング頻度は週2回程度から提案させていただいております。
ダイエットは2ヶ月で短期集中コースもあるのでホームページをご覧ください。
受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
10代~70代 女性が多いです
トレーナーの男女比について:
男性のみ
マシンの種類について:
バーベルや、ダンベル、測定する器具、ケアの道具など
食事管理や栄養指導の方法について:
アプリを使い食生活を記入していただく場合もあります。また血液数値から何を摂れば良いかも変わるのでデータを持参していただいて栄養指導も行えます。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
単発受講もできますが4回.8回.12回券などもあります。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて:
カウンセリング無料
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