札幌市のパーソナルトレーニング

先日、運動不足なこともあり汗を流しにお邪魔致しました。身体が硬くてどうしようもなかったですが、いい汗をかけたのですごく大満足でしたね。

スポーツクラブNAS札幌は、より健康でより豊かな暮らしを目的としたスポーツクラブです。単なる運動の場ではなく、子供から高齢者まで誰でも楽しめるフィットネスの枠を超えた施設サービスなので、楽しく無理なく通えるのが良いですね。運動後はお風呂やサウナでリラックスできるのも嬉しいですね。

編集部コメント：「南郷13丁目駅」から徒歩で約5分の整骨院です。はり・灸・整体だけでなく、運動初心者向け「パーソナルトレーニング」、「ゴルフファーサポート」、「ランナーサポート」、オイルトリートメント・フットケアなどの「美容メニュー」までプランが豊富です。医師の橋本敬三氏が考えた「操体法」をベースに、体のゆがみ改善、各関節ケア、痛みやしびれの軽減、肌やお腹まわりのお悩み、運動パフォーマンスの向上まで幅広く対応してくれるので、問題を解決しながら身体の全体のメンテナンスができそうです。 編集部おすすめの理由：...

札幌西岡店はビバパーク内にあります。パーソナルトレーニングで正しいトレーニング方法や現在の課題が分かったらフリーウェイトスペースでさらにトレーニングすることも可能です。営業時間は早朝６時から深夜２４時までで年中無休です。無料駐車場あり。

札幌市西区西野3条5丁目にあるパーソナルトレーニングジムです。２４時間営業しているので自分好きなタイミングでトレーニングが行えそうです。駐車場も完備されているので車でも通いやすそうです。

スマートウェイ真駒内は札幌市南区真駒内にある個別指導（パーソナルトレーニング）を受けられるフィットネスクラブです。身体の状況や運動する目的、ライフスタイルなどに合わせてプログラムを作成し、個別にトレーニングを行うので運動が苦手な方でも、無理なく通えそうです。

JOYFIT24札幌宮の沢は、北海道札幌市西区の地下鉄東西線「宮の沢駅」6番出口直結の好アクセスなフィットネスジムです。24時間365日営業なので、いつでもトレーニングに通えます。専門知識を持ったトレーナーと1対1でのトレーニングも可能です。コラーゲンマシンでのトレーニングは、肌や髪の毛のツヤに効果が期待できます。シャワー、サウナ完備です。

じょうてつバスに乗り、川沿1条1丁目・藻岩高校前からすぐの場所にあります。また、160台が駐車可能な無料駐車場もあります。 JOYFIT24　札幌川沿店では、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングを受けることができるので、質の高いトレーニングを受けることができる他、身体の内側から綺麗になれそうです。その他、個室のシャワールームもあり、トレーニング後もさっぱりできます。

札幌北店はパーソナルトレーニングにも対応していて、完全予約制でトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。時間は３０分と６０分から選べます。トレーニングの後はジャグジー付のお風呂やサウナの利用もできるのでリフレッシュできそうです。営業時間は早朝６時から深夜２４時までなのでプライベートな時間を有効利用できそうです。無料駐車場あり。

スマートウェイ屯田は札幌市北区屯田、サツドラ屯田店内にあるパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンンの個別指導で運動な苦手な方でももみほぐしやストレッチなど癒しも提供してもらえるので、無理なくトレーニングを続けられそうです。

東豊線福住駅から中央バスで清田団地入口下車後、徒歩3分の場所にあります。32台が停められる駐車場もあるので、車でも通うことができます。平日は22時まで営業しているので、仕事終わりでも通えそうです。最新機器や多機能なマシンも充実しているほか、整骨ルームも完備。広々としたロッカー＆シャワールーム、ドレッサースペースもあるので、女性でも安心です。

アスナティックトレーナーが在籍しています。パーソナルトレーニングのコースはレギュラー会員に加え、プレミアム会員になると利用できます。トレーニングの頻度は月に2・4・8回となっていて、それによって料金プランが設定されています。パーソナルトレーニング後も、好きなタイミングでトレーニングできる環境です。7:00～23:00まで利用可能であり、新札幌駅前ビルにあるのでアクセス良好なので利用しやすいです。