ボディコンディショニングクラブ
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2006年開業、神戸市のパーソナルジム&整体院です。
国際ライセンス所有トレーナーによるパーソナルトレーニングと整体が格安で受けられます。
トップページはコチラ。
お子様連れ(新生児から)でも大丈夫です。
営業時間
[平日]10:00~21:00
[土日祝]14:00~19:00
※不定休
入会金¥20,000
パーソナルトレーニングコース(1回約70~90分)
・¥60,000/月
・予約料(1回ごと):¥4,000
・保証金:¥10,000(最後に返却)
国際ライセンス所有トレーナーによるパーソナルトレーニングと整体が受けられます。
トレーナーとマンツーマンなので、グループと違い他の人に気をつかう必要がありません。
整体/トレーニングのどちらのコースでもお子様連れ(新生児から)でも大丈夫です。DVDをかけて見るなどもできます
各種トレーニングに加え食事管理まで完全指導、毎日の食事や生活をLINEやメールで細かくサポートしてもらえます。
回答者:岩井さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
1番の強みは・・・といいつつ、3つあります!
まず、トレーナーが本物であるということです。
アルバイトや元アスリートといったトレーナーとしての知識や経験の少ないトレーナーではなく、国際ライセンス所有の経験豊富なトレーナーから指導が受けられます。
次に、始めやすく続けやすい価格設定であるということです。
月に1万円ちょっとからマンツーマンでの指導が受けられます。
大手のスポーツクラブに通うのにほんのちょっとプラスするだけでOKです。
最後に、チェーン店と違って個人店ならではの利便性があります。
個人の希望やお悩みに合わせて様々なアレンジが可能です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
ダイエットや肉体改造を一時的なものでなく、持続的な体づくりとして取り組みたい人に最適です。
また、トレーニングだけでなく、体全般に対する知識が豊富なトレーナーが指導しますので、アスリートやスポーツ選手だけでなく、怪我からのリハビリや、健康維持、体の不調を克服するための運動指導を受けたい方にも対応できます。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
トレーナーとして国際ライセンスを取得し、20年近くトレーナーとして仕事をしてきました。
基礎医学にもとづいた理論・実技で、プロスポーツ選手やスポーツチームの指導であったり、アスリートを目指す父兄への指導なども行ってきました。
また、アスリートの競技コーチへの指導や、トレーナーを目指す人への指導なども行ってきました。
ボディコンディショニングクラブを2006年に開業し、日本では今ほどパーソナルトレーニングが認知されていないころからずっとパーソナルトレーニング指導を続けています。
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
学生時代など自分がスポーツをしていてこういう指導を受けられればいいなというものを自分で作りました。
体の鍛え方・体の使い方・怪我への対処・栄養など、必要なすべてを自分に合わせてパッケージングしてくれるような。そんなサービスが欲しかったけどプロ選手でもない一般人にはそんなものはなかったので、そんな人の力になれたらと思って自分で始めました。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
それは目的や各個人差によっても異なるので一概には言えません。
気になる場合は、無料カウンセリングにお越し頂いて、気軽に質問してもらえればと思います。
受講者(お客様)の男女比、年齢層について:
やや女性が多く、10~80歳代まで。比率としては30~50歳代ぐらいの方が多いと思います。
トレーナーの男女比について:
男性1名です。
マシンの種類について:
スミスマシン、ラットマシン、チンニングマシン、バイク、フリーウェイト各種、TRXロープシステム、バランスボールなど。
食事管理や栄養指導の方法について:
LINEやメールなど希望の方法でやり取りをしています。栄養・タイミング・バランスなど目的に合わせて行います。決まった枠にはめるのではなく、その人の食習慣や仕事・生活習慣に合わせてアドバイスしています。
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系について:
月会費プラス一回当たりの指導料となります。
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験などのキャンペーンや体験の金額などについて:
無料カウンセリングを実施しています(要予約)。ぜひお越し頂いてどんな些細なことでもお気軽に質問してください。カウンセリング時にこちらから入会を勧めることは一切ありませんので安心してお越しください。
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1 レビュー on “ボディコンディショニングクラブ”
マンツーマンで丁寧に指導してくれます(^^)
私はここで8キロ痩せれた。感謝してます❗
年齢や体調に合わせてマンツーマンでトレーニングさせて頂きました。通った期間は一年半くらいだったかな、とても有意義でした。