アットイーズ
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※お問合わせの際は、『パーソナルトレーニングについて』とお問合わせ下さい。
0円
◆トレーニング
60分8,800円
60分11,000円(山田トレーナー指名)
初回は上記金額の50%off
◆スポーツボディケア・整体
60分6,600円
初回は上記金額の50%off
プロボクシングのライセンス、理学療法士などの資格や、プロ野球選手やプロゴルファーのトレーニング経験など様々な資格や経歴を持つトレーナーが在籍しています。担当トレーナーの指名や変更が可能です。
体験レッスンでは、カウンセリングと身体の状態を評価し、パーソナルトレーニングの体験ができます。
料金は月会費などではなく、都度払いにて受けることができます。担当トレーナーと日程を決めた上での受講です。
回答者:at ease代表 山田太平さん
御社のパーソナルトレーニングの一番の特徴や強みを教えてもらえますか?
トレーナーを育成している先生達がトレーナーとして活躍する珍しい環境です。
トレーニング、ケアと両方を担当できるのでお客様との話し合いで臨機応変に内容を決めてトータルでみさせて頂きます。
こちらにはリハビリや姿勢改善、また競技力向上する様々要望に応えれるのが我々の強みでございます。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
他店にいってもなかなか効果が出ない方。
どんなトレーナーがいるのか(資格・経歴・プロフィール・知識・体型など)を教えていただけますか?
・トータルコンディショニング(痛みの軽減)
・ダイエット
・ピラティス(姿勢改善)
・ゴルフ専門トレーニング
・トライアスロン用トレーニング
・モデルのトレーニング(ミスユニバース指導)
どのような経緯でパーソナルトレーニングサービスを始めたのか教えていただけますか?
海外から流れてくる情報で行いがちのトレーニング法ではなく、それを日本人にあった形にリメイクしたいと思い始めました。
骨盤の向き、胸郭の形、踵の使い方、指の使い方など細かな情報を盛り込めるトレーナーが指導します。日本人は踵を踏む文化、腕は引く文化です。
アメリカのノコギリは押して切れますが
日本は引いて切れます。
パーソナルトレーニングの効果を実感するために最適な通う頻度・継続期間を教えていただけますか?
初回から3回をなるべく詰めてきてもらえれば違いを実感してもらえると思います。
そのあとは目的によってお客様のお話を再度お伺いしながら
頻度、期間を提案いたします。
受講者(お客様)の男女比、年齢層:
男性4 : 女性6 10代、20代、40代、50代
トレーナーの男女比:
男性のみ
マシンの種類:
パワーラック、ケーブル、Zwift など
19時以降もレッスン予約できますか?:
はい
料金体系(通い放題/回数券/都度払いなど):
回数券 都度払い
返金保証はありますか?:
いいえ
初回無料・お試し体験など:
ある
初回体験の金額:
初回半額4,000円(税別) 通常価格8,000円(税別)
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1 レビュー on “アットイーズ”
完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。それぞれの目標に合わせてトレーニング指導をしてくれるので、初心者や運動が苦手な人でも安心して続けられます。トレーニング指導と合わせてボディケアを行っているので、体への負担も少なそうです。体験レッスンを行っているので初めての人も気軽に始められます。
肩が痛くてゴルフが出来なかったのと
体力が落ちてきたのも実感してたのでパーソナルトレーニングを受けてみました。
始めに痛みの原因を探ってくれて
整体してくれました。
そのあとトレーニングの時には
痛みもなく動かしやすかったので
まさに職人!と思いました。
ケアも出来るトレーナーさんなので
目線が違いますね。
体って面白いです。
料金も2ヶ月プランがあったので
通いやすいです。
頑張って体引き締めます。
お腹を締めてお尻を引き上げたくてパーソナルを受けました。
自分でしてるのと違いちょっとした角度の違いで効くの効くの!
体の仕組みって面白いです。
お家で出来ることも動画をくれて満足です。