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最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。

本ページでは、鳥取県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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おすすめの整体・マッサージは?

本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。

自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

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整体とマッサージはどう違う?鍼灸って何?

整体とは

「整体」とは、身体の中心となる「首(頸椎)」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。

「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。

最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。

マッサージとは

一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。

海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。

鍼灸とは

中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。

ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。

症状によっては健康保険適応となる場合もあります。

失敗しないために!鳥取県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント

1. 施術と身体の悩みが合っているか
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか

1. 施術と身体の悩みが合っているか

整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。

東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。

2. カウンセリングが充実しているか

施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。

自分で何となくこの施術が合いそうかな?と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。

3. 実績や評判はどうか

整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。

また、クチコミなどがあれば見てみましょう。

すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。

痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。

4.料金体系が明確で通いやすいか

整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。

初回だけお試し価格でも、2回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。

不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、鳥取県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。

不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介! AD

3980円訴求

整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。

健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。

【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎

施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。

初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。



整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。

他にも鳥取県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。

鳥取県整体・鍼灸・マッサージ一覧

    • 景山整骨院

    景山整骨院

    インタビュー

    一人ひとりの症状と悩みに寄り添い、結果で応えることを最優先としている整骨院です。 同時にその原因を追及し、再発予防法まで丁寧に説明しています。スポーツ選手と同じような良い環境でケアを受け、高い意識で健康維持をサポートしています。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • いづみメンタルボディケア  米子・境港ルーム

    いづみメンタルボディケア  米子・境港ルーム

    公式承認済み
    インタビュー

    身体についている肉が柔らかくなったようで動きがスムーズです(^^)v あまり間を開けないでまたケアしていただけたらと思っています。 今日は長時間ありがとうございました!!

    [最終更新日: 2023.02.28]
    • せきがね湯命館

    せきがね湯命館

    関金温泉は、約1300年前に開湯し、宿場町として栄えた歴史ある温泉地です。 国内第二位のラジウム含有量を誇り、「白金の湯」とも呼ばれ 「日本の名湯百選」にも選ばれました。 体の免疫力や自然治癒力を高める「ホルミシス効果」抜群です。ゆっくりとおくつろぎ下さい。

    [最終更新日: 2022.06.28]
    • カラダファクトリー 米子しんまち天満屋店

    カラダファクトリー 米子しんまち天満屋店

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    米子しんまち天満屋の中にあるため、買い物も一緒にすることができ通いやすいです。今の状態の確認から始め、一人一人に合わせた施術を親身になってしてくださったので良かったです。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • よう整骨院

    よう整骨院

    公式承認済み

    腰から左足の痛み、痺れに悩まされ、整形や他院に通っていました。原因も分からず、良くならないままダラダラ通っていた所、似た症状で知り合いが良くなったという話を聞き、即予約しました。先生は現状の原因を的確に押さえ、説明も分かりやすく教えて下さいました。施術後の足の軽さは忘れられません。慢性化しているので1回で治りはしませんが、4回目には仕事にも普段にも気にならない程度になりました。おすすめです!

    [最終更新日: 2024.02.29]
    • 米子三柳整体院

    米子三柳整体院

    完全予約制の肩こり、肩の痛みの専門整体院です。西洋医学、東洋医学どちらの知識も豊富なため、安心の施術が受けられます。筋膜リリースをはじめとした独自の肩甲骨、背骨調整を行い、骨盤を正しい位置に調整していきます。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • タイヒーリング セン

    タイヒーリング セン

    [最終更新日: 2023.05.16]
    • モミモ 鳥取店

    モミモ 鳥取店

    リラックスできる雰囲気で、寝てしまうくらい気持ちよかったです。しっかり身体がほぐれました、また身体が固くなってきたら行きたいと思います。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • ボディケアこころ 鳥取店

    ボディケアこころ 鳥取店

    心と体の疲れを癒すリラクゼーション施設です。もみほぐしコースは気になる箇所はもちろん、その周りや他の部位も揉みほぐします。個人指名も可能です。足つぼ組み合わせコースなども追加できます。駐車場も完備していますので、車での通院も安心です。

    [最終更新日: 2023.02.13]
    • りらくる 鳥取店

    りらくる 鳥取店

    メニューは大きく分けて、もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドを行っています。もみほぐしでは、すべてベットでの施術を行っており、30分のメニューまでは特に疲れているの箇所のみを重点的に行います。45分以上のメニューは基本的に頭から足まで全身をもんでいきます。最初に特に疲れている箇所を聞き、3分の1以上の時間はそこを重点的にもみます。

    [最終更新日: 2023.02.10]
    • テモミジョーズ 倉吉店

    テモミジョーズ 倉吉店

    全室個室のリラクゼーションサロンです。施術メニューは、ボディケア、オイルほぐし、眼精疲労、足もみ、ハンドリフレなどがあります。10時~深夜1時まで営業しています。キッズスペースもありますので、子ども連れの方も利用しやすくなっています。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • asian relaxation villa 米子店

    asian relaxation villa 米子店

    米子市の全室個室制のリラクゼーションマッサージ店です。全施術ともに男女とも利用可能となっていて、様々な身体の悩みに対応できるよう、豊富なマッサージメニューを取り揃えています。施術メニューは、全身もみほぐし、タイ古式マッサージ、バリ式リンパマッサージ、足つぼリフレクソロジーなどがあります。

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • 日帰り温泉 オーシャン

    日帰り温泉 オーシャン

    日帰り天然温泉(露天風呂有り)の施設です。年中無休で営業時間は10:00~24:00です。タイ式ボディケアコーナーではリラクゼーションだけではなく、自律神経のバランスを整えたり血行を良くする4つのコースがあります。また中国式アカスリ&エステではリンパトリートメントやフェイシャル等々があり、それぞれに非常に気持ちの良い癒しの体験ができます。

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • もりいち鍼灸接骨院

    もりいち鍼灸接骨院

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • ホテルモナーク鳥取店

    ホテルモナーク鳥取店

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • アールスポーツ鍼灸治療院

    アールスポーツ鍼灸治療院

    [最終更新日: 2021.12.07]
    • テモミジョーズ シャミネ鳥取店

    テモミジョーズ シャミネ鳥取店

    [最終更新日: 2021.01.19]
    • テモミジョーズ 鳥取駅南店

    テモミジョーズ 鳥取駅南店

    [最終更新日: 2022.03.10]
    • いろは鍼灸院

    いろは鍼灸院

    [最終更新日: 2021.12.02]
    • 一心堂 鍼灸接骨院

    一心堂 鍼灸接骨院

    [最終更新日: 2023.02.13]

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