最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、福島県でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！福島県での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、福島県周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも福島県周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
福島県の整体・鍼灸・マッサージ一覧
以前から何度もお世話になっており、今回は急な腰痛でお世話になりました。 初めて鍼もうってもらいましたが、痛みもあまりなく、腰の痛みもかなり楽になりました。いつも丁寧に治療していただきありがとうございます。
[最終更新日: 2023.02.13]医療機関で検査を受けても異常が見つからない、手足が冷たい、体に２ケ所以上の痛みがある、倦怠感、食欲不振など女性特有の悩みも得意としています。肩こり・頭痛・腰痛から、子供のアトピー、喘息、登校拒否などの治療もしています。完全予約制です。
[最終更新日: 2023.02.10]伊達市にある整骨院です。整体に加え、管理栄養士や保健師による食事指導・生活指導も行っており、ライフスタイル全体をトータルでサポートしています。キッズスペースもあるので子育て中の方でも安心して施術がうけられます。
[最終更新日: 2023.02.13]女性特有の不妊や妊活に力を入れている完全予約制のプライベート鍼灸サロンです。スーパーライザーで育卵を行ったり、不妊分野における鍼灸を得意としており、累積妊娠率50％を叩き出しています。また、美容メニューでは、むくみやしわ等に効果的な施術を行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]全国の施術家に技術指導をしている院長が、腰・肩・膝などの不快症状の根本改善&再発予防へと導きます。また猫背・姿勢矯正、骨盤矯正、産後骨盤矯正、坐骨神経痛など幅広い痛みの治療にも対応しています。再発しない健康な体へ導くことが目的です。
[最終更新日: 2021.12.13]不調を根本から改善するオリジナルの施術法が人気の接骨院です。病院に行ってもなかなか改善しない症状や長期間薬を飲んでも変化が見られない症状を骨格や筋肉のみならず、体液の流れや内臓から整体でアプローチすることにより不快症状の改善に努めています。
[最終更新日: 2022.05.02]- [最終更新日: 2023.06.02]
- [最終更新日: 2023.02.13]
主にリラクゼーション(整体)とリフレクソロジー(足つぼ)を行っているサロンです。整体は15分から、足つぼは30分からのコースがあります。完全予約制のマタニティマッサージのコースもあり、妊娠中の腰痛改善や産後の早期復帰を促進する骨盤矯正などが期待できます。その他、スポーツ整体や、足裏やかかとがガサつく方のためにネイル＆フットケアも行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]女性専門整体・骨盤矯正サロンです。施術者もスタッフも全員女性の整体サロンで、全員が国家資格を持っています。パーフェクト整体は院長が25年5万人を超える施術経験から開発したオリジナルの骨格矯正法です。五十肩や変形性膝関節症、慢性腰痛など古くて身体の深部の固まりをとります。その他に、骨盤矯正、頭蓋骨調整、セルライ・トレールなどもやっています。完全予約制なので、スムーズに施術が受けられます。
[最終更新日: 2023.02.10]誰もが気軽に立ち寄れることができるリラクゼーションと癒しを提供するサロンです。疲れを我慢しないために全てのコース料金を一般相場より安く設定し、家事の合間や残業帰りなど都合のいい時間にふらっと立ち寄りやすいように営業時間を長くしています。施術時間も15分～120分の幅広い設定で一人ひとりの疲れに向き合います。
[最終更新日: 2023.02.13]都会の喧騒を離れ、近隣の温泉とアロマセラピーを一緒に楽しむことができます。3名一緒にできるよもぎ蒸しは人気のメニューです。完全予約制のトリートメントルームで、日常を忘れて癒しの時間を過ごすことができます。
[最終更新日: 2021.12.07]身体の構造と機能を正常にするために、骨格、筋肉、自律神経にアプローチするM式トリプルアプローチというものを使用した施術を行う接骨院です。国家資格を保有したスタッフが痛みや症状だけに対する治療ではなく身体の構造と機能を治す根本施術を行います。キッズスペースが用意され、保育士が在籍しているため、小さな子ども連れでも安心して通院することができます。院前に10台分の駐車場があり、車での通院も可能です。
[最終更新日: 2023.02.10]心とからだの原点回帰体についた癖、凝り固まった思考、体内にたまった老廃物、知らず知らずに体にたまった不要物を捨て、自浄作用を高めていくお手伝いをしているサロンです。リンパアクティベーションという、ストレッチを用いて血流や深層リンパを促進し自己治癒力を最大限に引き出す施術を行っています。
[最終更新日: 2021.12.07]温泉宿泊施設の中にあるリラクゼーションルームです。器具を使わないオールハンドの全身もみほぐしでリラックスできます。頭・首・肩・肩甲骨までのヘッドケアや、足つぼ・足裏・ふくらはぎ・膝までのフットケアなど各種コースもあります。
[最終更新日: 2021.01.19]空の庭リゾート館内にあるサロンで、100％天然由来のアロマオイルの力を借りて、心や身体のトラブルを穏やかに癒し、 健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法を行っています。森の香りと静かに流れる音楽の中で、究極のリラクゼーションを堪能できます。
[最終更新日: 2021.12.07]カイロプラクティック治療を行う整骨院です。ブラウンカラーを基調にした明るく落着いた雰囲気の院内で、女性や初めての方に安心して受診していただけるよう、丁寧な診察とわかりやすい治療説明を行っています。痛み・しびれ・体のゆがみ・こりが気になる人向けのカイロプラクティックコース、コンディショニングを整えるストレッチコース、疲労の人におすすめのリラクゼーションコースがあります。
[最終更新日: 2021.12.07]痛みの原因の解消と、しっかり効く治療を目指す整骨院です。骨折・脱臼・捻挫・挫傷（肉離れ等）等に対応しています。また、訪問鍼灸マッサージも行っています。平日19時まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.10]「心身ともに上質なリラクゼーションをお客様に提供する」をモットーとし、血液の循環をよくし 身体バランスを整える肩・腰・全身のボディケア、足裏を刺激しケアすることにより身体と心からリラックスできるフットケアを提供しています。駐車場を完備しており深夜1:00まで営業しています。
[最終更新日: 2022.03.10]
