最近疲れがとれない、不調が続く、腰痛や肩こりを治したい… そんな人には整体やマッサージ・鍼灸がおすすめです。「安い」「効果のある」整体やマッサージをうまく選んで、疲れや不調を根本から改善しましょう。
本ページでは、枚方市でおすすめの整体やマッサージ・鍼灸を、料金・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
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おすすめの整体・マッサージは？
本ページでは整体・マッサージなどの選び方を紹介します。自分に合った店舗を選ぶのが1番ですが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
メニューが豊富で、全身の不調に合わせて施術してもらえます。骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチします。
詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。
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整体とマッサージはどう違う？鍼灸って何？
整体とは
「整体」とは、身体の中心となる「首（頸椎）」「背骨」「骨盤」のずれを整え、筋肉がほぐれたり血流やリンパの流れがよくなったりすることで、不調の改善を目指す施術です。「骨盤矯正」「猫背矯正」など、歪みを整えることで、もみほぐしただけでは取れない疲れや、繰り返す不調の根本原因から解決できる場合があります。なるべく早く不調を改善したい人にもおすすめの施術です。
最近では「美容整体」も人気で、「小顔矯正」など美容目的で整体に通う人も増えており、腸セラピーやアンチエイジングメニューと合わせてとても人気です。
マッサージとは
一般的にマッサージやもみほぐしはリンパや血流の流れを良くし、身体の中に溜まっている老廃物を排出しやすくします。むくみ解消やリラクゼーション効果があり、心身ともに癒されたいときにおすすめです。海外の様々なマッサージ法を取り入れているマッサージ店が増えており、マッサージ専門店もあれば、整体とマッサージ両方が受けられるお店もあります。
鍼灸とは
中国を起源とする漢方・東洋医学で、自律神経を整えて血流を良くし、内臓の働きや免疫細胞の働きを活性化させると言われています。ツボに合わせて鍼灸を行うことで、不調に短時間でアプローチしていくことができます。
症状によっては健康保険適応となる場合もあります。
失敗しないために！枚方市での整体・鍼灸・マッサージの選び方4つのポイント
2. カウンセリングが充実しているか
3. 実績や評判はどうか
4. 料金体系が明確で通いやすいか
1. 施術と身体の悩みが合っているか
整体・マッサージ・鍼灸の施術にはそれぞれ特徴があり、効果も異なるため、施術の内容を確認し、自分が気になっている身体の悩みに合いそうか確認しましょう。東洋医学、西洋医学など施術の由来となっている考え方や手法も異なるので、自分に合いそうな施術を探してみましょう。
2. カウンセリングが充実しているか
施術の内容だけでなく、カウンセリングを丁寧にしてくれるところを選ぶのがおすすめです。自分で何となくこの施術が合いそうかな？と思っていても、いざ施術の際に身体を確認してもらったら自分の気が付かないところにも不調がでている、というのはよくあることです。
いまの身体の状態や、必要な施術の方法などをよく説明してから施術してくれるところを選びましょう。
3. 実績や評判はどうか
整体やマッサージ・鍼灸は身体に実際に触れてバランスを調整していくため、一般的には実績や経験が豊富な施術者の方が安心して自分の身体を任せられるでしょう。また、クチコミなどがあれば見てみましょう。
すべてを鵜吞みにする必要はありませんが、実際に施術してもらった人の意見も参考にしてみてください。
痛みはあるか、押し方は強すぎないかなどを見ておくと、実際の施術の際にも自分の希望を伝えやすくなります。
4.料金体系が明確で通いやすいか
整体やマッサージ・鍼灸などの価格は施術内容・コース・施術者によって異なるので、「高ければ良い」「安い方が良い」と一概に言うことはできません。初回だけお試し価格でも、２回目以降は高額なコースを勧められることもあるので要注意です。
不調が続いている場合、定期的に通って不調を根本改善できるのが望ましいため、通いやすい価格かどうかは確認しましょう。
また、枚方市周辺で通いやすい場所にあるかどうか、仕事帰りなどの夜でも行けるかどうか、営業時間も確認するのがおすすめです。
不調の原因解決に繋がる「カラダファクトリー」をご紹介！ AD
整体やマッサージはたくさんあって迷ってしまいますが、気軽に通いやすいおすすめ店舗の1つとして「カラダファクトリー」を紹介します。
健康保険適用外の施術ですが、通いやすい良心的な価格で、不調を根本原因から改善するサポートをしてくれます。
【おすすめポイント】
・整体・骨盤調整（A.P.バランス®）で全身の不調に合わせて施術できる
・美容整体で小顔やお腹周りのシェイプアップもできる
・O脚・x脚・OX脚矯正など専門的なケアもできる
・産後ケアメニューがあり、子連れで来店OK
・アロマオイルトリートメントや足裏リフレクソロジーなどメニューが豊富
・海外国内340店舗以上の展開で、しっかり技術研修したスタッフが施術するので安心◎
施術メニューが豊富なので、体調に合わせて施術メニューを選び、ただマッサージするだけではなく骨格から整えて調整することで、不調の根本原因へアプローチができます。
初めて来店の方には初回体験価格で施術ができ、お得な特典の付いた「カラダ習慣プログラム」や回数券もあります。まずは一度試してみてはどうでしょうか。
整体・マッサージなどは、どの程度まで不調を解消したいか・どのようになりたいかなどによって店舗の選び方も異なってきます。
他にも枚方市周辺のおすすめ店舗を一覧にまとめているので、自分に合った店舗をぜひ探してみてください。
枚方市の整体・鍼灸・マッサージ一覧
神経系を整える「BASE療法」と「鍼灸治療」組み合わせた施術で、院長がマンツーマンで対応しています。自律神経失調症や腰痛、坐骨神経痛などの症状への施術をはじめ、身体のメンテナンスや食事のアドバイスを行っています。牧野駅から徒歩2分です。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
- [最終更新日: 2023.02.13]
東南アジアをモチーフにしたエキゾチックな非日常空間の中で、身体に溜まった疲れやコリ、ストレスによる心身を癒やすことができます。リフレクソロジーをはじめボディケア、タイ古式ヒーリング、バリニーズオイルトリートメント、ハンドリフレクソロジー、インディアンヘッド、フェイスリフレ等の多彩なメニューがあります。
[最終更新日: 2023.02.13]バランスが崩れた心と身体をつなぎ、「自然な躰」へ帰るオステオパシーという徒手療法を行っている施術院です。臨床13年でのべ3万5千件以上の慢性疼痛の方、動作障害の方の施術を経験しています。施術師はオステオパシーを学びながらリハビリテーションの現場に立ち続けたことから、オステオパシーとリハビリテーションを統合した施術を開発、全国で指導もしています。完全予約制です。
[最終更新日: 2023.02.13]場所は枚方市駅からも近く、商店街やイズミヤなどのあるにぎやかな所にあります。約9年間、医療の勉強をし、働いていた院長が自分の生まれた町、枚方に開設しました。サービスの内容は姿勢調整を中心に栄養、運動、睡眠、生活習慣など、あらゆる角度から健康維持のためのサポートを行っています。すべてがオーダーメイドで、一人一人に合わせた健康サポートプログラムを提案しています。
[最終更新日: 2023.02.13]筋肉のコリをときほぐし、様々な痛み・痺れ・自律神経失調症の改善を専門としています。現代医学に基づき、トリガーポイント及び筋肉(筋膜)を治療する鍼灸院です。鍼灸師(国家資格)により安全で的確な治療が受けられます。自律神経失調症の治療も行っており、自律神経の正常な活動を妨げる筋膜の硬化を柔らかくしたり、症状の発信源となるトリガーポイントを探し出し、その温床となっている筋膜に施術を行うことで改善を狙います。
[最終更新日: 2023.02.13]一人一人と向き合ったカウンセリングを行い、患者とのコミュニケーションを大切にしている治療院です。カイロプラクティック歴10年以上の院長が在籍しています。基本的に手のみを使った施術を行っており、自然治癒力を最大限に引き出すことを目的としています。
[最終更新日: 2023.02.13]ストレス、疲れ解消、腰痛・肩こり解消、骨盤修正にも対応しているもみほぐしリラクゼーションサロンです。全身のバランスを整え、不調なところへの負担も軽くなり、全身もほぐれていきます。
[最終更新日: 2023.02.13]長年の肩こり・腰痛・座骨神経痛などから、産後の不調まで対応しています。患者ひとりひとりと向き合い施術をおこなうため、完全予約制となっています。ＤＲＴという背骨を軽く揺らすことで歪みを整え様々な症状を改善させていく治療法をとっています。平日は20時まで営業しています。
[最終更新日: 2023.02.13]ハイボルテージ治療は腰痛・肩の痛みのひどい人などその症状を早く治したい人におすすめです。鍼灸治療は辛い痛みを取り除くほか、冷えの改善ができます。他には体の矯正治療もしており、体のゆがみが改善できます。
[最終更新日: 2023.02.10]骨格調整を取り入れた整体を行っています。「骨格」「食物」「言葉」の３つのバランスを整えて、元の健康で素敵な状態に戻していきます。初回コースや整体コースがありますが、施術コース以外にも一人一人の要望に答えて施術してもらうことができます。産後の骨盤矯正や逆子、スマホ・ゲームによるキッズ猫背矯正なども行っています。
[最終更新日: 2023.02.13]- [最終更新日: 2023.02.10]
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- [最終更新日: 2023.07.12]
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